Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Маски для блеска и гладкости волос в домашних условиях

Каждой женщине приятно ловить на себе восхищённые взгляды и получать комплименты. А роскошные волосы – это основное, на что обращают внимание в первую очередь. И не оставляют равнодушными как мужчин, так и женщин. И не обязательно прибегать к дорогим услугам салонов красоты, чтобы сделать свои волосы гладкими и блестящими. Существует много способов, как этого достичь своими силами. Речь не идёт о специальных приборах в виде утюжков или плоек, которые портят структуру волос из-за действия высоких температур, разговор идёт о правильном образе жизни, о здоровом питании и о натуральной косметике, сделанной в домашних условиях. Ведь мы каждый день используем продукты питания для приготовления пищи и даже не представляем, что можем их использовать для своей красоты. Наверняка, на кухонной полке или в холодильнике найдутся: кефир, йогурт, сметана, красный перец, дрожжи, желатин, яйцо, цитрусы, мёд, растительное масло, горчица, репчатый лук с шелухой и чеснок. А может и коньяк с водкой (для улучшения кровоснабжения при втирании в кожу головы) и многое другое.

Уход за волосами

Существует несколько секретов, чтобы ваши волосы стали блестящими и гладкими, выглядели здоровыми.

1. Это правильно подобранный шампунь, использование кондиционеров и бальзамов. Средства надо выбирать в зависимости от типа волос (сухие, жирные, нормальные, окрашенные, секущиеся).

2. Волосы следует мыть не так часто, как многие думают, а по мере загрязнения 1-2 раза в неделю тёплой водой. Шампунь смывает защитную жировую плёнку с волос, кроме этого частое мытье сушит волосы и стимулирует активную работу сальных желез. И поэтому чем чаще вы будете мыть волосы, тем быстрее они станут жирными.

3. Голову и волосы следует мыть теплой водой с температурой 35 - 40°С, если вода будет очень горячая, то она будет способствовать выработки избыточного салоотделения, что приведет к быстрому загрязнению волос. В конце мытья голову следует ополоснуть холодной водой чтобы закрылись чешуйки волос.

4. После того, как вымоете волосы – не стоит их сильно тереть полотенцем. Лучше промокнуть, это более щадящая процедура, чем ломать волосы. И не в коем случае не расчесывайте мокрые волосы, так как они могут повредится.

5. Пусть волосы сохнут естественным способом, без применения фенов. На крайний случай, применяя фен, используйте не горячий воздух, а тёплый или холодный.

6. Чаще расчёсывайтесь, желательно натуральной расчёской, например, из берёзы. Это даст дополнительный приток крови к коже головы и корням волос, что поспособствует дополнительному питанию и росту шевелюры.

7. Чаще подравнивайте концы, чтобы они не секлись, так волосы будут быстрее расти.

8. В зимнее время носите шапку, а в летнее – лёгкий головной убор,старайтесь подальше держатся от кондиционеров, чтобы волосы не пересыхали.

9. Красить их не стоит чаще одного раза в полтора-два месяца и не весь волос по длине, а отросший корень. Лучше, конечно, делать окрашивание в салоне, с профессиональными красками не на чистые волосы, а после трёх-пяти дней после мытья. Так вы обеспечите волосам защиту от химического воздействия. И обязательно после такой процедуры нужно делать маску. Давайте своим волосам отдохнуть, маски тоже должны проводиться курсами.

Аналитика рынка

Косметические новинки 2018 года или индустрия красоты в новом формате
Рынок косметологических аппаратов показывает активное развитие на фоне высокой конкуренции

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте

Обладать гладкими, блестящими волосами, как у красавиц из рекламы – это ли не мечта современной женщины? Кто-то думает, что осуществить ее дома нереально. Те, кто имеют возможность, посещают салоны с дорогостоящими процедурами. Между тем, если делать маски из доступных ингредиентов регулярно, можно очень быстро привести прическу в порядок.

Как сделать волосы гладкими и блестящими?

Существует множество доступных продуктов, помогающих делать маски для блеска волос в домашних условиях. При процедурах используются:

масла – питают корни, восстанавливают структуру, ускоряют рост;
мед – придает блеск, увлажняет кожу, устраняет раздражение;
яйцо – питает, сглаживает чешуйки, отражающие свет;
горчица – усиливает кровообращение, активизирует луковицы;
кефир – насыщает влагой;
яблочный уксус – производит естественное ламинирование;
желатин – сглаживает чешуйки.

Домашние маски для волос

Планируете правильно провести процедуру, чтобы придать волосам блеск в домашних условиях? Состав начнет действовать, если соблюдать правила:

наносить состав на сухие пряди;
укутать голову пленкой, затем полотенцем;
соблюдать время, оговоренное в рецепте;
смыть шампунем, если в составе масло;
сполоснуть теплой водой в остальных случаях;
сушить естественным путем, без фена;
наносить раз в неделю.

Народная мудрость рекомендует простые способы, чтобы придать прическе шелковистость, сделать их блестящими. Рекомендуют нанести на корни, по длине прядей майонез, кефир, любое масло. Хорошо помогают свежий сок алоэ, арбуза. Время процедуры – 30 минут. Эффективен состав, приготовленный по рецепту:

ложка оливкового масла;
ложка сметаны;
измельченный банан.

Масляная маска для блеска

Вы попутно решите другие задачи, если начнете использовать домашние средства для блеска волос с использованием масел. Ускорите рост, улучшите питание корней, придадите прическе густоту, здоровый вид. В составах масок используют масла, дающие наибольший эффект, – персиковое, касторовое, оливковое. Можно их наносить отдельно, смешивать с разными компонентами. Попробуйте рецепт маски для волос:

взять 100 мл водки;
добавить 4 ложки лукового сока;
влить 50 г касторового масла;
перемешать;
держать 40 минут.

С яйцом

Маска для блеска волос в домашних условиях с использованием яиц улучшает питание корней, происходит укрепление луковиц. Очень простой рецепт, в котором к желтку добавляют несколько капель шампуня. Наносят сначала на корни массирующими движениями, потом по длине. Эффективен состав из двух желтков с двумя ложками растопленного меда. Попробуйте такой рецепт:

взбить 2 яйца;
влить 2 ложки касторки;
добавить ложечку яблочного уксуса, глицерина.

Для блеска темных волос

Чтобы у брюнеток пряди стали блестящими, в рецептах используют продукты с небольшим окрашивающим эффектом – какао и кофе. Рекомендуют для шелковистости споласкивать локоны чайной заваркой. Чтобы приготовить маску с кофе, следует залить кипятком 2 ложки молотого продукта. Выдержать до теплого состояния, процедить. Нанести на чистую, увлажненную голову. Смыть с шампунем через 30 минут. Попробуйте такой рецепт:

подогрейте по две ложки какао и молока;
добавьте 2 желтка;
влейте 2 ложки коньяка;
держите час.

С медом

Существует огромное количество масок с использованием меда. Этот продукт пчеловодства помогает делать локоны послушными, мягкими, шелковистыми. Очень полезна маска, в которой перемешаны и слегка подогреты по 3 ложки непастеризованного пива и меда. Держать ее нужно полчаса. Эффективен состав, который следует нанести на час, смыть водой с добавлением яблочного уксуса. По рецепту смешивают одинаковые части:

жидкого меда;
оливкового масла;
любимого шампуня.

Делает блестящей прическу маска из 2 ложек оливкового масла, ложки корицы. Состав выдерживают 15 минут на водяной бане, охлаждают. Добавляют ложку меда, держат час. Улучшает кровообращение, ускоряет рост, состав с горчицей. Втирать его следует в корни, а касторовое масло нанести на пряди. Готовится смесь так:

ложку сухого порошка разбавить теплой водой;
добавить желток;
влить ложечку меда;
держать 40 минут.

Часто девушки страдают от отсутствия сияния на локонах, потери эластичности или живого цвета. Предлагаем рассмотреть, как готовится в домашних условиях супер-маска для блеска волос, а также какие бывают лучшие народные экспресс-рецепты и профессиональные препараты для восстановления гладкости.

Рецепты домашних масок

#1: Знаменитая и действенная маска – кефирная.
Достаточно просто намазать пряди кисломолочным продуктом на 20 минут. Она интенсивно сушит, поэтому старайтесь не применять часто на сухих локонах.

#2: Касторовая маска
Нанести шесть капель эфира на голову и хорошенько помассировать. Прикройте волосы полиэтиленом или пищевой пленкой, теплым полотенцем, и оставьте на 9-12 часов. Следующим утром смойте всю смесь с локонов при помощи шампуня и кондиционера.

#3: Кроме того, касторку можно смешивать с другими маслами:

Персиковым;
Лопуха;
льняным;
Лавандовым

#4: Для светлых прядок хороша маска из нагретого касторового масла с нефильтрованным оливковым или миндальным эфирами.
Нужно соединить по несколько капель масла и полученной жидкостью помассировать корни. Средство предназначено от секущихся кончиков, для придания прическе силы, здоровья, живого блеска. Если у Вас жирные локоны, то использовать средство можно не чаще одного раза в неделю, для сухих – два.

#5: Листья карри с кокосовым маслом.
Нужно приготовить свежие листочки (10 грамм 20 штук) и немного кокосового масла (10-15 капель). Варить эти два компонента вместе, пока не начнет формироваться черный остаток, тщательно размешайте смесь и снимите с огня. Способ используется для ускорения роста, борьбы с сединой, а также для придания куафюре блеска. Использовать два раза в неделю.

#6: Полоскание уксусом.
Хотя этот вариант может показаться суровым для лечения волос, но эта жидкость помогает нормализовать структуру локонов, восстановить блеск и эластичность. Также раствор способствует восстановлению оптимального значения рН для волосяного покрова. Для шелковистости смешайте две ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. После промывайте во время мытья головы раствором локоны, делать это можно через день. Нужно отметить, что это вредно для светлых прядей, они становятся желтоватыми.

#7: Яичная маска с оливой.
Яйцо насыщено витаминами, оно помогает очистить локоны, используется для их укрепления и придания блеска. Наличие витаминов А, D и Е поможет предотвратить потерю волос и способствует утолщению истонченных прядей. Соедините два яичных желтка с двумя большими ложками оливкового масла, затем смешайте смесь со 100 мл воды. Медленно, тщательно втирайте массажными движениями массу в кожу головы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой без химических очистителей.

Фото – Оливковое масло с яйцом

#8: Маска из яйца с с творогом, маслом и медом для придания блеска.
Пропорции “на глаз”. Полученную кашицу наносить только на прядки, не втирая, иначе будет очень сложно отмыть голову. Оставляем на 30 минут. Использовать смесь каждые два дня. Это средство поможет от сильного выпадения окрашенных волос.

#9: Очень эффективная яичная маска с кефиром для гладкости и блеска светлых волос.
Нужно взять три столовых ложки кефира, одно целое яйцо и ложку масла оливы. Все тщательно смешиваем, наносим на корни и втираем мягкими массажными движениями. После оставляем на 20 минут. Делать раз в неделю при сухих прядках, и два – при жирных.

Фото – Яйца с кефиром

#10: Домашние маски для блеска мелированных или химически завитых волос с розмарином.
Нам понадобится 2 чайные ложки сухого измельченной травы залить стаканом воды (300 мл) и запарить на несколько часов. Полученную смесь регулярно втирать в локоны. Для сохранения нормального состояния волос ею нужно мыть голову.

Фото – Маски для волос

#11: Средства с коньяком и корицей.
Эта ароматная смесь используется для ускорения роста прядей, придания им мягкости и блеска. Нам понадобится по ложке коньяка и репейного масла. Смешиваем и подогреваем на тихом огне до приятного тепла, после добавляем 5 грамм корицы. Наносить на корни и кончики, замотать локоны в полотенце и оставить на 40 минут. Крашенные в темный цвет прядки станут более насыщенные, а светлые – затемняться, поэтому будьте осторожны.

#12: Маска для блеска жирных волос с календулой.
Не доходя до кончиков, нужно промазать проборы ваткой. Смоченной в настойке травы. Нужно отметить, что для чувствительной кожи головы – это не лучший вариант. Такой способ поможет избавиться от жирного блеска, устранить перхоть, нормализовать работу сальных желез.

#13: Лучшая маска для сильного блеска темных волос.
Нужно нагреть 10 грамм кокосового масла, смешать его с пюре половины авокадо, и нанести на всю длину прядок. Этот метод не только используется для увлажнения, но и обеспечивает мягкий уход обесцвеченным и поврежденным локонам. Если у Вас нет кокосового эфира, его можно заменить на какао.

#14: Домашнее ламинирование волос желатином.
Это очень интенсивная и быстродействующая методика, она утолщает структуру, ускоряет рост, помогает сделать прическу мягкой и послушной. Нам понадобится:

Две ложки бальзама;
Один пакетик желатина;
Ложка теплой воды или молока.

Водой заливаем желатин и оставляем набухать 20-30 минут. После смешиваем с кондиционером. Если масса не перемешивается, то нужно поставить её на водяную баню. Наносить на влажные пряди на час. Действие длится 3 дня (при ежедневном мытье).

Фото – Желатин

#15: Хна для рыжих волос.
Индийская краска способна придать блеск, ускорить рост и подчеркнуть глубину цвета. Растворяем хну, как сказано в инструкции на пакетике (у каждой марки свои требования), и наносим на всю длину. Очень важно не использовать методику на окрашенных волосах, иначе рекомендуется применять порошок белой хны. У него немного ниже эффективность, но зато не окрашивает локоны.

#16: Для гладкости прически часто используют смесь из лимона и яиц. Одно яйцо взбиваем, к нему добавляем сок лимона, хорошенько перемешиваем, наносим на кончики. Смыть спустя 40 минут.

#17: Для кристального блеска светлых волос нужно смешать лимон с глицерином.
Одна ампула препарата способна увлажнить даже очень истощенные пряди после обесцвечивания или выпрямления. Лимон немного осветлит и напитает их витаминами. На ампулу глицерина берется ложка свежего сока. Наносить на сухую голову, смывать спустя 20 минут.

#18: Регулярные маски из глины.
Раствор должен быть более жидким, чем для лица. На две столовые ложки минерала – две кипяченой воды. Старайтесь не втирать в корни, иначе будет очень сложно вымыть.

Фото – Виды глины

Видео: рецепт маски для блеска волос на основе яйца, кефира и оливкового масла

Блестящие и длинные волосы - мечта многих девушек. Однако не каждая из них знает, как добиться такой особенности. В салоне красоты специалисты предоставляют услуги ламинирования, кератинового восстановления, ботокса, в таком случае придётся выложить немалую сумму. Опытные парикмахеры выделили эффективные рецепты домашних масок. Средства готовятся из подручных продуктов, они не требуют больших финансовых затрат и времени. Рассмотрим важные особенности по порядку, выделим главное.

Домашние средства по уходу за волосами следует использовать порядка трёх раз в неделю. Если у вас есть возможность, проводите манипуляции чаще (хватит 4-5 сеансов).

Желатин и бальзам для волос

Данное средство можно сравнить с салонным составом для ламинирования, эффект получается одинаковым. Вылейте в стакан 100 мл. жирного молока или фильтрованной воды, разогрейте до 45 градусов.
Пересыпьте в миску желатин и немного его расшевелите для рыхлости. Залейте состав тёплой жидкостью, дайте постоять 20 минут. После этого срока введите в смесь 90-100 гр. увлажняющего бальзама для волос.
Если вы испытываете сложности с размешиванием компонентов, поставьте маску на водяную баню и немного прогрейте. Теперь приступайте к нанесению.
Вымойте волосы шампунем, кондиционер не используйте. Подсушите локоны полотенцем, сделайте маску. Не затрагивайте кожу головы, иначе она будет быстро грязниться.
Старайтесь распределять состав, отступая от прикорневой части на 1-2 см. Хорошо обрабатывайте концы. Длительность выдержки средства колеблется в пределах 60-80 минут.
Когда время подойдёт к концу, вымойте голову без шампуня. Высушите копну, вытяните её утюжком. Результата хватает на 3 суток при условии, что вы будете мыть голову через день.

Кокосовое масло и карри

Смешайте 10 гр. измельчённых листьев карри (свежих или сухих) с 2 мл. кокосового масла (по желанию замените молоком). Переместите массу в сотейник, отправьте на огонь.
Томите до загустевания около 10 минут. Затем дайте массе остыть при комнатной температуре, сделайте маску. Состав выдерживается треть часа. Масса подходит девушкам с тёмными волосами.

Кефир и яйцо

Охладите 2 куриных желтка и 1 белок, смешайте их между собой, взбейте миксером либо блендером. Влейте к составу 40 мл. кукурузного масла, добавьте 50 гр. жирного кефира. Последний компонент можно заменить сметаной.
Теперь вотрите смесь в корни и хорошо помассируйте. Далее выждите треть часа, смойте прохладной (!) водой. Если использовать тёплую жидкость, белок свернётся.

Оливковое масло и яйцо

Отправьте 3 яйца в холодильник на 30 минут, затем извлеките и отделите желтки. Белки не нужны, они склеивают волоски. Взбейте желтки в пену удобным способом, влейте 45 мл. масла оливы.
Добавьте 1 мл. аптечного витамина D, 0,5 мл. витамина Е или А. Если смесь получилась слишком жидкой, всыпьте немного кукурузного крахмала. Отрегулируйте вязкость.
Втирайте продукт в прикорневую область, делая лёгкий массаж. Утеплять голову необязательно. Маска смывается через треть часа водой и лёгким шампунем.

Авокадо и порошок какао

Маска подходит обладательницам тёмных волос. Подберите спелые плоды авокадо, вам потребуется 2 шт. Очистите от косточек и шкурки, разотрите блендером в кашу.
В другой таре соедините 30 мл. растительного масла с 20 гр. порошка какао, приплюсуйте смесь к первому составу. Распределите маску от корней до кончиков, отступайте от кожи головы на 2 см.
Смойте состав по истечении получаса. Специалисты советуют применять маску девушкам с тёмным оттенков волос, поскольку какао обладает красящими свойствами.

Хлеб и пиво

Для приготовления состава нужно купить живое пенное в количестве 150-200 мл. Залейте тёплым составом 50 гр. сухих дрожжей, дайте настояться 1 час.
За этот срок размочите в 60 мл. молока 3 ломтика чёрного хлебного мякиша. Отожмите жидкость, добавьте хлеб к дрожжам. Влейте 60 мл. касторки или масла репейника.
Состав распределяется на волосы перед процедурой мытья. Кожное сало создаст дополнительный барьер эпидермису. Втирайте маску в шевелюру по всей длине, в том числе обрабатывайте кончики.
Оставьте массу на полчаса, смойте едва тёплой водой и большим количеством бальзама. Вычешите волосы в душе, затем проведите обычное мытьё шампунем.

Глицерин и сок лимона

Купите в аптеке жидкий глицерин в ампулах, возьмите 2 сосуда. Вылейте содержимое в миску, разогрейте до 35 градусов. Выдавите в состав сок трети лимона или ¼ грейпфрута.
Вымойте волосы, нанесите на кожу головы питательный кондиционер. Сверху покройте прикорневую область составом и растяните до кончиков. Утеплитесь плёнкой, выждите полчаса.
Маска смывается обычным способом. Если появились сложности с удалением глицерина, приготовьте раствор из яблочного уксуса и тёплой воды (соотношение 1:10).

Кофе и коньяк

Сварите 80 мл. натурального кофе. Если нет такой возможности, разведите какао-порошок. Добавьте к напитку 45 мл. молока жирностью от 3%. Остудите до 35 градусов.
Добавьте несколько желтков, перемешайте. Влейте 30 мл. коньяка, всыпьте 25 гр. поваренной соли. Для густоты можно добавить 20 гр. желатина или крахмала.
Ополосните волосы, просушите тёплым полотенцем на 75%. Нанесите маску на пряди, хорошо разотрите и распределите по всей длине. Соорудите утепляющий колпак из целлофанового пакета.
Дополнительно обмотайте голову полотенцем. Удалите средство через 35-45 минут. Обязательно используйте кондиционер или спрей, облегчающий расчёсывание.

Огурец и куриный белок

Маска идеально подходит девушкам со светлыми и тусклыми волосами. Возьмите 2-3 огурца, отрежьте «попки», не удаляйте семена и кожицу. Порубите плоды, переместите в чашу блендера.
Разотрите овощи до однородной кашицы. Добавьте 2 желтка и 1 белок, взбейте. Всыпьте 25 гр. крупной каменной соли и 20 мл. репейного масла. Нанесите средство на влажные прядки.
Помассируйте кожу головы, чтобы ускорить циркуляцию крови. Маску не нужно утеплять, она выдерживается четверть часа и смывается холодной водой с шампунем.

Касторовое масло и уксус

Рецепт идеально подходит для приготовления и нанесения маски при условии посещения сауны или бани. Соедините 20 мл. глицерина с 45 мл. касторки. Добавьте 5 гр. 6% столового или яблочного уксуса.
Для питания прядей разбейте в массу 3-4 желтка, перемешайте. Вымойте волосы, нанесите на влажные локоны средство. Обязательно сделайте колпак из пищевой плёнки и полотенца, чтобы создать паровой эффект.
Отправляйтесь в парилку на 10-15 минут, затем выдержите маску дополнительно ещё полчаса. Удаляйте шампунем и слегка тёплой водой. Для смывки желтка используйте бальзам.

Красный перец и репейник

Разогрейте 50 мл. масла репейника в микроволновке, добейтесь температуры 50 градусов. Влейте в состав 30 мл. оливкового или касторового масла. Всыпьте 5 гр. перца чили.
Ополосните волосы, смажьте их бальзамом. Сделайте маску, оставьте её на 25 минут. Если начнёт печь, удалите средство раньше. Повторяйте манипуляции не чаще 1 раза в 10 дней.

Сок алоэ вера и водка

В аптеке продаётся сок алоэ вера, стоимость варьируется в пределах 40-60 рублей. Купите раствор, возьмите 30 мл. и соедините с 2 яичными желтками. Добавьте 25 гр. репейного масла, 30 гр. жидкого мёда и 20 мл. водки.
Предварительно ополосните шевелюру и соберите остатки влаги полотенцем. Опустите в смесь поролоновую губку, промокайте ею зону корней.
Через 10 минут спуститесь ниже, не трогайте концы. Их лучше смазать натуральным маслом, подойдёт даже растительное. Маска выдерживается строго под плёнкой и полотенцем. Смывается через полчаса.

Луковый сок и мёд

Растопите на водяной бане 60-80 гр. мёда, смешайте с 40 мл. оливкового масла. Выдавите сок из 3 репчатых луковиц, предпочтительно использовать сладкие сорта.
Чтобы избавиться от будущего едкого запаха, добавьте измельчённую мякоть половины лимона или грейпфрута. Смочите пряди водой, отожмите излишки жидкости.
Сделайте маску, вотрите её в каждый локон. Укутайте прядки полиэтиленом и тканью. Через 40 минут смойте. Повторяйте манипуляции 1 раз в 3 суток.

Горчица и желатин

Смешайте 35 гр. желатина с едва тёплой водой, придерживайтесь пропорций на упаковке. Оставьте массу до разбухания, через 20 минут добавьте 10 гр. горчичного порошка.
В отдельной миске соедините 25 гр. репейного масла и 10 мл. глицерина. Приплюсуйте состав к предыдущей смеси. Сделайте маску на предварительно увлажнённые пряди.
Главное, тщательно втирать средство в кожу, горчица должна разогреть голову. Утеплите копну пищевой плёнкой, выдержите полчаса. Удаляйте водой, подкисленной уксусом.

Дрожжи и яйцо

Отделите от белков 3 желтка, отправьте последние в миску. Добавьте 25 гр. пекарских дрожжей, перемешайте и оставьте на 40 минут. За это время дрожжи поднимутся.
Влейте 20 гр. сока лимона и 30 мл. любого масла (натурального). Распределите средство по всей копне, хорошо обрабатывая длину. Состав нужно смывать прохладной водой с шампунем и бальзамом.

Волосы становятся блестящими только благодаря комплексному подходу. Пересмотрите привычный образ жизни, избавьтесь от пристрастий к алкоголю и табаку. Составьте грамотный рацион, который включают большую часть минералов и витаминов. Готовьте маски 3 раза в неделю.

Видео: маска для супер блеска волос

Волосы это не только украшение, но и своеобразный индикатор, показывающий состояние организма. Поэтому пышные сильные волосы, отливающие здоровым блеском, свидетельствуют о прекрасном самочувствии хозяина.

Совсем другое дело проблемные локоны. Это сигнал о том, что обладателю пора позаботиться о своем организме.

По состоянию волос можно определить, какая система в организме дала сбой.

— проблемы с печенью и желчевыводящими путями.

секущиеся концы и повышение сухости — хронический дефицит меди и железа.

сильная сухость кожи и волос — неполадки мочевыделительной системы, особенно почек.

выпадение волос, зуд кожи — нервные расстройства, действие стресса.

потеря красивого блеска — нехватка фосфора, селена, серы.

перхоть — сбой в пищеварительной системе.

волосы выпадают — при различных проблемах эндокринной системы. Это может быть сбой в работе щитовидной железы, избыток мужских гормонов или перестройка организма.

ломкость и истончение волос — недостаток кремния.

Волосы имеют вполне определенные критерии, по которым определяется их состояние.

Густота. Волосы имеют естественный объем и пышность , не нуждаются в искусственной укладке. Они обладают достаточной толщиной, приподняты у корней.

Блеск. Он свидетельствует о нормальном строении волос с неповрежденной кутикулой. Чешуйки кератина располагаются ровными рядами, не отстают от волоса, поэтому отражают свет.

Рост. Здоровые волосы постоянно растут, прибавляясь в среднем на 1см в месяц. Замедление и остановка сигнализируют о сбое в работе организма, повреждении волос, неправильном рационе с отсутствием необходимых минералов и витаминов.

Сила. Сильные локоны обладают таким свойством, как упругость. Это самостоятельное восстановление первоначальной формы при каких-то натяжениях. Кроме того, волосы не спутываются, образуя колтуны, их легко расчесать. При этом они не ломаются и не выпадают.

Мягкость. Поврежденные волосы становятся жесткими, неприятными на ощупь. Это опять же говорит об неправильном положении чешуек кератина, недостатке увлажненности и питательных веществ. Здоровые пряди гладкие, мягкие и шелковистые . К ним приятно прикасаться.

Здоровые концы. Расслаивание кончиков всегда свидетельствует о нездоровье волосяного покрова. Чаще всего они первыми реагируют на травмирующие и другие неблагополучные факторы.

Правильный уход за волосами для здоровья

Для того, чтобы иметь красивые локоны, сияющие здоровьем, совершенно необязательно посещать салоны красоты. В домашних условиях вполне возможно вылечить проблемы волос и обрести потрясающую шевелюру всем на зависть. Для этого есть несколько правил, соблюдая которые вы достигнете своей цели.

Правильный рацион питания. Чтобы волосы стали здоровыми и красивыми, им необходимы питательные вещества. Большинство можно получить с пищей. Самое главное, использовать правильные полезные продукты — морковь, зеленые овощи, жирная морская рыба, орехи, яйца, фасоль, курица, индейка и молочные продукты.

Прием витаминов. Во время лечения курсовой прием БАДов, содержащих минералы и витамины, просто необходим. Кроме того, рекомендуется проходить такой курс каждую осень и весну.

Регулярное мытье. Для волос совершенно неполезно находиться в грязном состоянии, поэтому очищать волосяной покров нужно по мере загрязнения. Правильно подобранные шампунь и кондиционер помогут возвратить красоту волосам. В эти средства можно добавлять растворы витаминов группы В, которые играют очень важную роль в укреплении волос. После мытья рекомендуется делать ополаскивания травяными настоями и отварами.

Применение лечебных масок . Эта процедура совершенно необходима для возвращения волосам здоровья. Маски влияют непосредственно на сами волосы, их луковицы и кожу головы. Они улучшают кровообращение, облегчая доступ питательных средств.

Как приготовить в домашних условиях и использовать максимально эффективно.

Как использовать масла в уходе за волосами и подобрати правильное средство для своего типа волос? Читайте

Как использовать кефир в масках и какого эффекта ожидать — читайте в этой

Самое главное — правильное использование масок, которое помогает наиболее эффективно воздействовать на волосы. Любую лечебную смесь сначала наносят на корни , слегка массируя кожу. Затем равномерно распределяют по всем волосам до самых кончиков. Сверху голову покрывают утепляющим колпаком. Можно использовать пленку из полиэтилена. Для увеличения теплового эффекта это сооружение закрывают махровым полотенцем.

Чем дольше маска находится на голове, тем больше полезных веществ поступит из нее. Поэтому время воздействия должно быть не менее 1 ч. Многие маски рекомендуется держать 2-3ч и даже оставлять на всю ночь, если есть возможность.

Коричная. Корица ускоряет и активизирует рост за счет улучшения кровообращения. Она вызывает легкое жжение кожи, поэтому происходит приток крови. Можно использовать молотую в виде порошка или эфирное масло. Применяя маску, необходимо учитывать такое свойство специи, как осветление окрашенных волос на пару тонов. Смешивают ложку масла макадамии, ложку коричного порошка или 4-6 капель масла, ложку меда и кокосового масла. Если мед и кокосовое масло густые — предварительно растопить их на водяной бане.

Горчичная . Горчица считается одним из самых действенных средств, усиливающих рост волос. Вызывая жжение кожных покровов, она резко усиливает прилив крови к фолликулам. Сахар увеличивает жгучесть горчичного порошка, поэтому его можно добавлять в маску. Рецепт порошок горчицы (2 ст.л.) разводят в таком же количестве горячей воды. Туда же засыпают ложку сахара, добавляют 2 ложки любого растительного масла и куриный желток.

Маска для укрепления волос. С этой задачей прекрасно справится темное пиво. Оно содержит практически все необходимые для волос минеральные вещества и витамины. Пиво поможет укрепить волосяные луковицы и ускорить рост волос. Кусок ржаного хлеба весом около 200г поместить в 500 г пива, оставить размокать. Потом тщательно размешать, чтобы образовалась однородная кашица. После применения этой маски волосы можно не мыть шампунем. Запах пива выветриться сам собой после их высушивания. Для наилучшего эффект можно ополоснуть волосы водой с добавлением в нее лимонного сока или яблочного уксуса.

Маска для увеличения объема. Придать объем тонким от природы волосам поможет обычный кефир. Он укрепляет луковицы, приподнимает волосы у корней и придает им жизненные силы. Если добавить дрожжи, эффект еще возрастет, так как дрожжи содержат большой комплекс нужных веществ. Он прибавляет волосам жизненных сил, омолаживает их и укрепляет. На полстакана кефира нужно взять ложку сухих дрожжей, тщательно перемешать и оставить на некоторое время в покое, чтобы смесь настоялась и «подошла».

Масляная маска. Она приглаживает чешуйки кератина, возвращая их в нормальное состояние. Поэтому локоны начинают снова отражать любой свет, приобретая красивый блеск. Для ее приготовления используют смесь растительных масел — оливкового, кукурузного, виноградной косточки, зародышей пшеницы, репейного, персикового, миндального. К ним можно прибавить по 3-4 капельки эфирных масел — апельсинового, гвоздичного, сандалового. Для усиления эффекта, смесь масел можно предварительно слегка подогреть. Такая маска подходит для длительного применения.

. Самый обыкновенный желатин может помочь в решении таких проблем, как потеря блеска, сеченные концы, сожженные сухие волосы, которые торчат в разные стороны. Желатиновое ламинирование не навредит волосам, так как используются только натуральные средства, в отличие от салонной процедуры. На столовую ложку желатина требуется 3 ложки очень горячей воды, в которой заваривают вещество. Затем оставить смесь минут на 20, вымыть в это время голову, используя шампунь и бальзам. Нанести разбухшую теплую желатиновую массу на все волосы, отступив от корней на 1см. Через час смыть смесь и восхитится результатом.