О паровых ванночках и банях говорят не только обычные люди, но и косметологи – эти процедуры считаются исключительно полезными для избавления от и . Но чтобы получить нужный эффект, необходимо знать правила проведения подобных процедур – при паровых ванночках и банях воздействие оказывается не только на эпидермис, но и на кровеносную систему организма.

Польза паровых ванночек и бань для кожи

Уже после нескольких рассматриваемых процедур кожа лица становится мягкой, светлой и гладкой – этот эффект достигается за счет используемых лекарственных растений. Кроме строго эстетических эффектов, паровые бани и ванночки от и оказывают следующее влияние:

содержимое закупоренных пор становится мягче и самостоятельно выходит, крайне редко для полноценного очищения требуется использование скраба;
пары отваров лекарственных растений успокаивают кожу и уменьшают воспаление;
кожный покров полностью очищается от косметики (и остатков декоративной, и лечебной), токсинов и отложений секрета сальных желез;
клеточное дыхание эпидермиса становится лучше – это приводит к появлению здорового румянца.

После проведения рассматриваемой процедуры косметологи рекомендуют наносить на кожу увлажняющую маску, скраб или крем. Дело в том, что после воздействия пара поры кожи максимально очищаются, открываются и могут «принять» максимальное количество полезных веществ из средств по уходу за кожей.

Паровые ванночки и бани от прыщей и черных точек являются самой популярной процедурой среди обывателей. Связано это с тем, что ее можно проводить в домашних условиях и без необходимости приобретения дорогостоящих средств.

Рекомендуем прочитать:

Противопоказания и показания к распариванию лица

Рассматриваемые процедуры можно и нужно проводить всем людям, у которых кожа имеет изъяны – например, массовые высыпания прыщей или . Косметологи уверяют, что паровые ванночки и бани от прыщей и черных точек могут с успехом заменить дорогостоящие процедуры очистки лица в салонах красоты – эффект получится одинаковый, а затрат (и временных, и финансовых) будет гораздо меньше.

Но так как паровые процедуры оказывают не поверхностное, а глубокое воздействие, то есть и противопоказания к их проведению. Стоит запомнить некоторые предостережения специалистов:

категорически запрещено делать паровые ванночки и бани от прыщей и черных точек людям с диагностированными заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
крайне осторожно подобные процедуры проводятся людям с любыми патологиями, протекающими в хронической форме (понадобится консультация лечащего врача);
нельзя паровые ванночки и бани делать при повышенной температуре тела.

Чтобы регулярно проводить очищающие паровые ванночки и бани от прыщей и черных точек, нужно подготовить набор необходимых «инструментов».

Во-первых, нужен будет пластмассовый тазик или миска объемом 3 литра. Причем, эта посуда не может использоваться в других делах – например, стирать в ней или мыть овощи категорически запрещено. Поэтому целесообразно приобрести новую миску или тазик и обозначить ее применение только для рассматриваемых процедур.

Во-вторых, нужно будет большое полотенце, которое полностью закроет голову и лицо в склоненном состоянии. Такое полотенце должно быть достаточно плотным и не пропускать воздух.

В-третьих, необходимо запастись различными лекарственными растениями – например, листьями эвкалипта, цветками ромашки аптечной, цветками календулы, экстрактом алоэ и другими. Но учтите, что многие растения могут спровоцировать приступ аллергии, поэтому подбирать их нужно в индивидуальном порядке.

Как правильно сделать паровую ванночку

Для проведения процедуры нужно выделить абсолютно свободное время – торопиться и отвлекаться не стоит. Рассчитывайте, что на подготовку к процедуре, ее проведение и действия после уйдет около получаса. А теперь все делаем пошагово:

Кипятим 2-3 литра воды и выливаем в подготовленный тазик или миску.
Вливаем в кипяток 1 стакан отвара или настойки лекарственных растений и тщательно размешиваем (не руками!).
Убираем волосы (закалываем или подвязываем платком).
Наклоняемся лицом над тазиком и накрываемся полотенцем.

Обратите внимание: если действие пара слишком агрессивно и терпеть высокую температуру невозможно, то увеличьте расстояние между лицом и водой. Но затем, по мере остывания жидкости, уменьшайте его.

Собственно процедура длится не более 10 минут, прекращать ее нужно сразу, как только перестанет выделяться интенсивный пар от воды с отваром/настойкой лекарственного растения. Специалисты не рекомендуют сразу после паровой ванночки вытирать лицо – пусть кожа высохнет самостоятельно. А вот через 10 минут можно протереть кожу лица сухой салфеткой и нанести на нее увлажняющий/питательный крем или скраб.

Проводить паровые ванночки или бани от прыщей и черных точек можно 1 раз в неделю.

Самые эффективные рецепты

Конечно, бездумно использовать лекарственные травы для проведения рассматриваемой процедуры было бы глупо – есть определенные представители растительного мира, которые оказывают конкретное воздействие на угри, на жировики и так далее.

Постоянное очищение кожи является неотъемлемым условием сохранения ее здоровья и красоты. Очищение кожи лица можно осуществлять как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога. Дополнительной процедурой очищения кожи являются паровые ванны, которые способствуют восстановлению водного баланса кожи, насыщению ее кислородом, а в некоторых случаях и ее дезинфицированию.

Необходимость паровых ванн для лица.
Паровые ванны для лица являются промежуточным этапом ухода за кожей, которые способствуют открытию пор и легкому, в связи с этим, удалению загрязнений и черных точек (комедонов) с поверхности кожи. Регулярное проведение паровых ванн способствует улучшению кровоснабжения, что в свою очередь оказывает влияние на тургор кожи, он заметно улучшается. Кроме того, под воздействием горячего пара смягчается верхний слой кожи и отмершие частички легко отшелушиваются, а кожа становится гладкой и свежей. После проведения паровой ванны улучшается впитываемость и интенсивность воздействия применяемых косметических средств.

Особенности проведения паровой ванны.
Для проведения паровой ванны в домашних условиях необходима посуда емкостью около трех литров (кастрюлька, широкая и глубокая чашка), в которую следует налить горячей (60 градусов) воды. Затем над этой посудой наклонить голову (на 40 см), а сверху накрыть ее полотенцем. Продолжительность данной процедуры зависит от типа кожи. Так, для сухого типа кожи время процедуры не должно превышать трех минут, для жирного – не более пятнадцати минут, для комбинированного типа – не более пяти минут.

Перед процедурой необходимо в обязательном порядке очистить кожу лица. Сделать это можно с помощью вашего ежедневного очищающего средства. Кроме того, поскольку кожа вокруг является особо чувствительной и нежной, то перед проведением паровой ванны в целях защиты следует нанести под глаза любой жирный крем. После паровой ванны, если с кожей нет каких-либо проблем, следует ополоснуть лицо прохладной водой и протереть лосьоном или водой с добавлением лимонного сока. Через 20 минут после этого следует нанести на кожу крем для ежедневного ухода, подходящего по типу кожи.

В случае наличия на коже черных точек после паровой ванны необходимо насухо промокнуть кожу салфеткой и удалить все пробки, которые выступили на поверхность, для чего необходимо обернуть палец кусочком бинта, предварительно смочив его в перекиси водорода или любом другом дезинфицирующем растворе, и удалить черные точки.

Паровые ванны для лица можно делать с добавлением в воду эфирных масел, а также на основе травяных отваров, которые оказывают не только очищающий, но и лечебный эффект.

Паровая ванна на основе травяных отваров.
Паровая ванна с травяным отваром, особенно если для его приготовления использовались лечебные травы, является настоящим подарком для нашей кожи. Паровая ванна на основе отвара из смеси трав оказывает благотворное воздействие на нашу кожу, смягчает, успокаивает, лечит. Добавление эфирных масел (на 1 л воды 10 капель масла) придают аромат настоям и действуют расслабляющее. Для очищения пор и дезинфицирования кожи рекомендуется использовать чистотел, подорожник и лопух. Для смягчения кожи и очищения пор хорошо помогает применение настоя ромашки в качестве паровой ванны. Цветы календулы рекомендуется использовать для подсушивания и заживления мелких ран. Трава душицы хороша не только как средство для очищающих паровых ванн, но и в качестве тонизирования кожи.

Паровые ванны для жирной кожи.
Для жирного типа кожи паровые ванны на основе отвара целебных трав просто необходимы. Отлично очищает кожу травяной состав из липового цвета, дубовой коры, ромашки, листьев мяты, взятых в одинаковых количествах. Не менее эффективны и другие комбинации трав: кора и березовые почки; цветки календулы и ромашки; шалфей, мать-и-мачеха, хвощ полевой. Кроме того, для жирной кожи очень полезно проводить паровые ванны с добавлением эфирных масел сосны, лаванды, чайного дерева, шалфея. Для жирного типа кожи делать паровые ванны рекомендуется один раз в неделю. Наиболее эффективно делать данную процедуру перед ночным сном.

Паровая ванна для сухой кожи.
Сухой тип кожи более расположен к компрессам, чем к паровым ваннам. Тем не менее, раз в месяц можно принимать паровую ванну на основе травяной смеси из ромашки, одуванчика, алтея, розы, солодки и цедры апельсина. Можно использовать и другой рецепт паровой ванны. Для ее приготовления 2 ст.л. ромашки необходимо заварить литром кипятка, настоять в течение 2-3 минут под закрытой крышкой.

Паровая ванна для нормальной кожи.
Для нормального типа кожи рекомендовано применение в качестве паровой ванны отвара из следующей смеси трав, взятых в равных пропорциях: алтей, солодка, гвоздика, роза, чабрец, ромашка, фенхель, лаванда с добавлением эфирных масел сандала, лаванды, герани, бергамота. Паровые ванны для нормальной кожи рекомендуется делать один раз в две недели.

Паровая ванна для комбинированной кожи.
При комбинированной коже состав травяных ванночек должен подбираться в соответствии с тем, какой тип кожи превалирует. Если больше сухих участков, то и состав трав должен быть как для сухой кожи, если больше жирных - как для жирной кожи. Обладательницы комбинированной кожи могут позволить себе принимать паровые ванны каждые десять дней.

Паровая ванна для увядающей кожи.
В данном случае от состояния кожи зависит возможность принятия паровой ванны. Для данной кожи эффективны паровые ванны с добавлением фенхеля, корицы, мяты, аниса, солодки, лаврового листа, крапивы, эвкалипта, имбиря, цедры апельсина и эфирных масел шалфея и розмарина. Продолжительность паровой ванны для увядающей кожи не более пяти минут. Делать ее можно не чаще, чем раз в месяц.

Часто слышим: «Моя кожа – моя крепость», и в этом изречении есть доля правды. Наша кожа для организма, как озоновый шар для планеты.

Она служит частью иммунной системы, и если находится в хорошем состоянии, то предотвращает развитие бактерий. В её составе находятся несколько противомикробных пептидов, которые защищают кожу от внешних факторов риска.

Более того, такой элемент как дермцидин защищает нас не только от перепадов температур, мороза, солнца, ветра, но и кожных заболеваний.

Воздействие пара на лицо

Воздействие пара на лицо является доступной, эффективной и омолаживающей процедурой. Подобный процесс имеет широкий спектр устранения проблем с :

сохранения молодости и упругости;
очищение сальных желез;
избавление от угревой сыпи;
отсутствие воспалительных процессов;
придает ощущение свежести;
сохраняет ровный тон кожи.

Пар насыщает кожу влагой, даёт восстановиться от внешних факторов: жары, холода, мороза, ветра. Паровая сауна для лица будет иметь высокую эффективность вместе с добавлением трав. Паровая сауна прекрасный способ очистить кожу без посещения салона красоты.

Паровая ванна. Почему это важно?

Поэтому возникает жизненно необходимая потребность очищать и заботиться о нашем своеобразном щите. Лучший способ помочь нашей коже – очищать её как можно глубже. В этом поможет довольно бюджетное средство – пар.

Очищение кожи паром – многофункциональное средство, которое очищает поры, снимает воспаление, тонизирует и восполняет водный баланс всего организма.

Очистка паром имеет ряд положительных функций:

Экономия – это недорогостоящая процедура, покупка масла одноразовая, так как его хватит надолго.
Эффективность - очищение кожи паром позволяет достичь самых глубоких пор, насытить её кислородом, подобное очищение не под силу многим косметическим средствам.
Ровный тон кожи и устранения ороговевших участков.
Устранение и подкожного сала – особенно такой способ эффективен для устранения воспалений у подростков.

Составляющие процедуры

Для проведения данной процедуры требуется несколько составляющих:

Приемлемая температура.
Качественные масла.
Плотное полотенце.
15–20 минут для проведения процедуры.

Особенности проведения паровой ванны для лица

Начнем с температуры воды, изначально воду нужно довести до кипения и после этого дать немного остыть – это важно! Дело в том, что очень высокая температура воды не будет полезна, а наоборот может вызвать повышение давления и головную боль. Также известно, что масла при высокой температуре теряют свои лечебные свойства.

Небольшой вывод – приемлемая температура 35–40 градусов.

Классификация эфирных масел

Выбор эфирных масел довольно-таки трудное занятие. Гиперчувствительная кожа или личная переносимость компонентов могут быть очень опасны для здоровья. Необходимо намазать масло на тыльную сторону руки и подождать, если покраснений не выявлено, значит у вас нет аллергии на данный компонент.

, которые обычно используют от простуды: шалфей, лимон, апельсин отлично размягчают кожу и служат антисептическими средствами, снижают воспаление.
Существует группа расслабляющих масел: лаванда, ваниль, однако, будьте осторожны, такие масла могут быть аллергическими именно для вас.
С устранением дефектов и пятен справляются масло из эвкалипта и розмарина.
Эфирное масло из розы придаст вашей коже упругости и залечит незначительные ранки и рубцы.

Паровая ванна для лица в домашних условиях

Данная процедура делится на три этапа:

Этап 1.

После выбора масла, необходимо подогреть воду, накапать 4–7 капель чистого масла. Однако, будьте осторожны, сильно концентрированный раствор может навредить вашему здоровью. Глубоко дышите паром в течение 10–15 минут, при возможности можно повторить процедуру после того, как остынет вода.

Этап 2.

Умыться теплой водой. Если ваша цель – это очищение проблемной кожи, то теплая вода не даст раньше времени закрыться порам и будет возможно их очистить. Лёгкими движениями нанесите маску согласно вашему типу . Будет это скрабирующая, увлажняющая, тонизирующая зависит от состояния кожи и ваших пожеланий.

Этап 3.

Увлажняющий тоник поможет снять остатки жира и грязи с кожи, вернуть ей однородный тон. Подобной средство закрепляет полученный эффект.

Важно! Делать паровую ванну для лица лучше, зная, что вы не будете выходить на улицу. Особо нежная кожа нуждается в спокойствии без неких механических воздействий.

Паровая ванна с ромашкой

Функции сауны для лица

Наиболее часто паровую ванну делают с ромашкой. Дело в том, что ромашка универсальна, она подходит к любому типу кожи, оказывает щадящий эффект на лицо и находится в общем доступе.

Сделать паровую ванночку с ромашкой можно так: закипятить воду с сухими цветками ромашки, сделать отвар, (взять необходимо 2 столовые ложки цветов), найти плотное мохеровое полотенце и повторить процедуру подобную с эфирными маслами. Стоит отметить, что ванны из отваров являются более результативными и видимыми на лице, такие отвары реже вызывают аллергические реакции, всевозможные покраснения, наоборот устраняют их.

Состав соды и его влияние на кожу

Натрий – несмотря на то что основная функция осуществляется в промышленной сфере, он используется против головной боли и оказывает благотворное воздействие на кожу. Помогает избавиться от мёртвых частиц кожи и насыщает новый покров.

Карбон – является средством очищения пор от грязи и подкожного сала. Устраняет жирный блеск, способствует заживлению ран и рубцов.

Вода – источник смягчения кожи, наполнения ее недостающими элементами.

Паровая ванна с содой

Каждый привык слышать, что всевозможные маски, ванны делаются с помощью трав, масел, природного молочка или тоника. Но такие средства, как парафин, сода, соль не уступают, более того, бережно очищают кожу. Сода служит неким и глубоко очищает поры, освобождая их от черных точек, восстанавливает водный баланс кожи и отбеливает её. Среди всех этих преимуществ кроется опасность – личная непереносимость, поэтому будьте осторожны, пробуйте понемногу и проверяйте реакцию вашего организма.

Более того, раствор соды и йода – эффективное средство борьбы с угрями и проблемной кожей.

Как приготовить паровую ванну из соды

Изначально стоит отметить, что делая такую процедуру, нужно пользоваться проверенными методами и рецептами, соблюдать технологию и последовательность, соблюдать пропорции.

Почему это важно? Если у вас гиперчувствительная кожа, а вы отступились от нормы и пропорций, натрий, который преобладает в соде может бурно среагировать вплоть до кровоточащих ран.

Есть несколько лайфхаков, которые могут обезопасить и помочь в очистке лица:

Используйте качественное сырье – сода должна быть свежей, иметь привлекательный вид.
Вода с крана – никуда не годится, пользуйтесь лишь очищенной водой.
Обязательно проверьте реакцию вашего организма, если вы раньше не были у косметолога и не знайте особенностей вашей кожи проверьте средство на тыльной стороне руки. Если в течение часа не возникает дискомфорта, покраснений можете смело использовать.
Максимальное пребывание на лице маски – 10 минут и меньше. Чувствуете, что жжёт, скорее смывайте, иначе ожог неизбежен.
Не наносите маску на сухую кожу, в этом случае отличным подспорьем является паровая ванна для лица, на распаренную кожу сода ложится мягче и проникает во все поры.
Главное – перерыв. Не увлекайтесь, если эффект от маски вас приятно удивил и ошарашил, делайте курс масок хотя бы через день, ведь для кожи это определенное вмешательство.

Существует множество рецептов с использованием соды, однако, не будьте беспечны, берегите нежные участки кожи.

Существуют всевозможные рецепты, разнятся они лишь дополнительными компонентами, широкий выбор помогает выбрать идеальную маску для себя.

Сода от .

Смешать соду и дрожжи в равном количестве, добиться однородной массы и нанести на лицо. Дрожжи издавна были известны, как источник устранения очагов воспаления. Использование такой маски образно говоря, помогает убить двух зайцев. Очистить кожу, чтобы предотвратить развитие будущих проблем и искоренить уже существующие угри.

Сода + вода.

Подобная маска имеет название классической, обладает структурой скраба и глубоко очищает кожу, препятствует возникновению угрей, бережно очищает от каждодневной грязи, придает матовый и здоровый блеск вашей кожи. Однако, ограничьте использование такой маски. Не больше одного раза в неделю, так как раствор концентрированный и при частом использовании может нанести вред коже.

Соль + сода.

1 ст. ложка соды и соли, растворить в небольшом количестве воды и довести до однородной смеси. Такая маска имеет противоположные действия: сода глубоко очищает, а соль смягчает действие соды. Можно использовать йодированную соль, так как она вдвойне полезна, и насыщает не только поверхности кожи, но и весь организм. А для женщин крайне важно запасать йод, ведь его недостаток может плохо сказаться на работе щитовидной железы.

Соль + мука.

Паровая ванна с содой

Сода – 1 чайная ложка, муки в два раза больше. Ещё одно средство, которое смягчает воздействие ядрёной соды – это мука. Она снимает воспаление, предотвращает развитие комедонов. Муку можно заменить крахмалом, однако общий эффект не изменится. Стоит обратить внимание на частоту использование маски, конечно необходимо смотреть по ситуации, но не чаще двух раз в неделю.

Сода + мед.

Мёд не уступает в полезных свойствах, он является секретом красоты и вечной молодости египетских красавиц. Но может помочь и нам. Необходимо: сметана, мед, на кончике ножа – сода, смешать все до однородной смеси и нанести на лицо. За счёт высокой жирности маски влияние соды смягчается, поэтому использовать такую смесь можно чаще, чем концентрированную.

Сода + перекись.

Лучшее средство от возрастных прыщей. Раствор делать согласно пропорции: один к двум, одну соды – две раствора. Основные функции: дезинфекция, очищение, снятие воспаления. Однако, подобную бурную смесь необходимо проверить на реакцию. Нанесите на руку, если покраснений возникает смело используйте для лица.

Сода + яйцо.

Из яйца можно сделать два вида масок, которые используются после паровой ванны. Первый вид – это сода с белком. Один белок перетереть с содой, добавить немного лимонного сока. Нанести в несколько слоев. Подождать пока высохнет и смыть теплой водой. Время высыхания маски – время активного действия. Смесь подсушивает кожу, восстанавливает нормальный процесс роботы сальных желез.

Хороший эффект на кожу производит желток. Для маски из желтка необходимо: один желток, чайная ложка меда, сода. Данная смесь смягчает кожные покровы после похода на улицу. Разглаживает морщины. Особенно такая маска подходит для самого нежного участка лица – вокруг глаз, помогает приобрести здоровый вид.

Любое из состояний - это ваши мысли

Паровая ванночка для лица: глубокое и нежное очищение кожи в домашних условиях

Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.

В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.

Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае - паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Механизм действия паровых ванночек на кожу

Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпидермиса.

Он очень чутко реагирует на высокую температуру и эфирные вещества трав, проникающие в ткани. Механизм действия процедуры прост, а результаты получаются поистине удивительными:

паровые ванночки для лица в домашних условиях предполагают использование горячей воды, часть которой проникает в виде пара сквозь поры в кожу, очищая её от сальных отложений, декоративной косметики, токсинов и прочего кожного мусора ;
в итоге чёрные точки размягчаются и выходят наружу либо сами, либо после процедуры легко извлекаются несильным надавливанием подушечками пальцев;
клеточное дыхание улучшается, что способствует нормализации цвета кожи : уходят желтизна и серость, появляется естественный и здоровый румянец;
поры под воздействием высоких температур максимально раскрываются, тем самым их проницаемость увеличивается;
пары целительных отваров, которые используются в процедуре, проникают глубоко в кожу вместе с полезными веществами, в них содержащимися: они становятся участниками обменных процессов, которые существенно улучшают состояние эпидермиса ;
пары лекарственных трав, применяемых в ванночках, оказывают на кожу успокаивающее и противовоспалительное действие;
в итоге очагов воспалений становится гораздо меньше: поэтому рекомендуется подросткам делать ванночки для лица от прыщей и угревой сыпи;
такие процедуры хорошо делать перед нанесением скраба или маски для лица, так как ванночка позволяет порам раскрыться и вобрать в себя максимальное количество полезных веществ из этих косметических средств.

Зная, как работает распаривающая ванночка для лица и насколько она эффективна, стоит воспользоваться её чудесными очищающими свойствами и подарить своей коже здоровое сияние. Конечно, данная процедура требует определённой подготовки и даже сноровки, но после выполнения нескольких ванночек, почувствовав, как расцветает ваша кожа, и приобретя необходимые навыки, вы уже не сможете себе представить, что когда-то не делали их вообще и не доставляли такое удовольствие прежде всего себе, любимой.

Дело в том, что в процессе приёма таких ванночек вы будете вдыхать ароматы лекарственных трав (которые выберете сами). А они будут успокаивающе действовать не только на уставшую кожу, но и на нервную систему тоже. После таких процедур обычно и спится крепко, и проблемы переносятся гораздо легче.

Этапы проведения паровой процедуры

Главное в этом деле - усвоить, как делать ванночки для лица грамотно, чтобы извлечь из них для себя максимум пользы. С одной стороны, это более хлопотная процедура, чем приготовление домашней косметической маски. С другой стороны, ничего сверхъестественного она собой не представляет. Все её этапы можно отработать до автоматики.

Спустя 2-3 процедуры, потратив на них время, вы будете справляться с этими манипуляциями уже легко и быстро. Сначала внимательно изучите теорию, а затем уже отрабатывайте каждый этап на практике. Предлагаем вам простую, но максимально подробную (буквально пошаговую) инструкцию, как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях, не тратя деньги на подобную процедуру в салоне.

Инвентарь

Если вам позволяют финансы, вы можете приобрести в специализированном магазине косметический инвентарь для парового очищения кожи в домашних условиях. Это удобный аппарат в виде сосуда с вытянутым горлышком и расширенной верхней частью, в которой размещается лицо. Он ещё может носить название «паровая сауна для лица» . Такой волшебный вазончик обойдётся вам от 1 200 рублей и выше, но с ним вы не будете знать никаких проблем с проведением данной процедуры.
Можно эти деньги сэкономить для семейного бюджета и сделать паровую ванночку для лица собственными руками, из подручных средств. Для этого вам понадобятся небольшой таз или чашка объёмом в 2-3 литра. Они должны быть керамическими, пластиковыми или стеклянными, но желательно не металлическими. А самое главное - они должны быть чистыми и не использоваться под какие-то другие хозяйственные нужды. Если это таз, не замачивайте в нём бельё. Если это большая чашка, не стоит в ней мыть посуду.
Приготовьте большое махровое полотенце , которое целиком накроет вашу голову, когда вы склонитесь над паровой ванночкой. Никаких просветов и выходов на воздух оно не должно пропускать.
Запаситесь лекарственными травами , которые используются в косметологии для ухода за кожей. Ниже будут даны рекомендации, какие растения для решения каких проблем можно применять. Они могут быть как в сухом, так и в свежем виде. Главное - чтобы они не вызывали у вас аллергии и головокружений.

Противопоказания

Так как паровые ванночки для очищения пор на лице активно воздействуют не только на глубинные слои кожи, но посредством вдыхания паров влияют на кровообращение головного мозга, а также вентиляцию воздуха в лёгких, стоит учесть, что данная процедура имеет целый ряд противопоказаний.

Её нельзя применять людям, которые страдают астмой, лёгочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой. При наличии хронических проблем со здоровьем лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом о проведении паровых ванночек для лица в каждом конкретном случае отдельно. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов.

Травы

Заготовленные травы для ванночек лица нужны будут для отваров или настоев . Отвар готовится следующим образом: 2 столовых ложки лекарственной травы (измельчать не обязательно) заливается стаканом кипятка и ставится на небольшой огонь для медленного кипячения минут на 15.

Потом под крышкой его нужно будет оставить на час и процедить. Для приготовления настоя траву лучше измельчить, залить кипятком в такой же пропорции и оставить тоже на час, а затем процедить.

Этапы процедуры

Умойтесь, снимите остатки макияжа с лица.
Заколите волосы, чтобы они не спадали на лицо.
На литр кипятка, используемого для паровой ванночки, нужно будет 1 стакан настоя или отвара из лекарственных трав.
Кипяток с отваром налейте в чашку.
Наклонитесь над ней лицом вниз на такое расстояние, чтобы не обжечь горячим паром кожу.
Сверху на голову накиньте махровое полотенце.
Если будет слишком горячо, слегка увеличьте расстояние от лица до воды. По мере её остывания приближайте его к нему или подливайте кипяток, который должен находиться у вас под рукой.
Оптимальное время процедуры - 5-7 минут.
После проведения паровой ванночки многие совершают ошибку, тотчас умываясь или протирая кожу насухо. Не делайте этого. Дайте коже отдохнуть, просто посидите минут 10, и остатки влаги впитаются и испарятся сами. После этого уже сухой салфеткой аккуратно снимите её остатки.
Теперь можно прочищать кожу скрабом, наносить на неё косметическую маску или привычный крем. Можете быть уверенными: теперь эффективность всех этих средств заметно увеличится и превзойдёт все ваши ожидания.
Такие процедуры неплохо делать еженедельно или хотя бы 1 раз в 2 недели.

Теперь вы знаете, как сделать ванночку для лица самостоятельно, без дорогостоящих процедур в салонах, в домашних условиях, при помощи самых простых подручных средств: тазика (чашки), махрового полотенца и лекарственных трав.

Главное - соблюдать противопоказания и придерживаться выше обозначенных рекомендаций.

Многое будет зависеть от того, что именно вы будете добавлять в свою паровую ванночку для усиления её очищающего действия. Это могут быть не только лекарственные растения, но и соль, и пищевая , и даже парафин. Рецептов существует огромное количество.

Рецепты для паровых ванночек для лица

Мало знать, как сделать паровую ванночку для лица: нужно ещё грамотно выбрать вспомогательное для неё средство. Можете, конечно, использовать для очищения кожи исключительно кипяток в чистом виде, ничего в него не добавляя.

Это избавит вас от чёрных точек и даже поры основательно прочистит, но никакого дополнительного эффекта от такой процедуры не ждите. А ведь гораздо приятнее будет с её помощью избавиться от прыщей или подтянуть обвисания, которых с возрастом становится всё больше.

Парафиновая ванночка для лица

Покупаете в аптеке специальный косметический парафин, растапливаете его, согласно инструкции, до жидкого состояния, но до такой температуры, чтобы он не обжёг лицо, и накладываете эту жидкость с помощью кисти на лицо (избегая области глаз). Накрываете лицо марлей с вырезами для носа, рта и глаз. Спустя 3-4 минуты, когда парафин застынет, делается ещё 1 слой. Обычно парафиновая ванночка для лица накладывается в 4-5 слоёв. Поэтому лучше будет, если вам кто-то поможет.

От прыщей

Если вы хотите использовать паровые ванночки для лица от прыщей, добавляйте в них настои и отвары из таких противовоспалительных и дезинфицирующих трав, как , бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, череда. Очень эффективны в этих случаях ванночки для лица с ромашкой, которая обладает комплексным действием на кожу: не только избавит от прыщей и угревой сыпи, но ещё и успокоит раздражённую после трудового дня кожу.

Для жирной кожи

Можно делать паровые ванночки для с подсушивающими и нормализующими функционирование сальных желез травами: алоэ, белокопытником, берёзой, дубом, крапивой, липой, корнем лопуха, мятой, подорожником, хвощом.

Для сухой кожи

Если вам нужна ванночка для распаривания лица с сухим типом кожей, используйте для её приготовления душицу, календулу, чабрец.

От морщин

Если хотите добиться от паровых ванночек омолаживающего эффекта, добавляйте в них мать-и-мачеху, розмарин, ромашку, шалфей.

От чёрных точек

В паровые ванночки для лица от чёрных точек рекомендуется влить отвар из рябины или крапивы. Можно всыпать стакан соли или 100 гр соды (на 1 литр кипятка). Эти средства также обладают очищающими свойствами, но они противопоказаны при сухом типе кожи.

От пигментных пятен

Если ваша цель - избавиться от веснушек и пигментных пятен, добавляйте в паровые ванночки для лица отвары из одуванчика или петрушки.

С эфирными маслами

Если вы сторонница ароматерапии, обязательно добавляйте в паровые ванночки для лица свои любимые эфирные масла, которые также оказывают на кожу самое благотворное действие.

Теперь вы точно знаете, как правильно сделать паровую ванночку для лица с самыми разными добавками. Используйте эту эффективную и такую полезную процедуру глубокого и вместе с тем деликатного очищения кожи регулярно. Спустя время вы сами почувствуете и даже увидите в зеркале, как она преображается, становится чище, красивее, более подтянутой и эластичной. Чистота кожи - залог её здоровья и красоты, и каждая женщина должна всегда об этом помнить.

Паровые ванночки для лица улучшают состояние всех типов кожи. Они способствуют выведению вредных веществ, очищают поры, активизируют процессы восстановления на клеточном уровне. Если для приготовления ванночек использовать разнообразные целебные травы, это поможет улучшить цвет кожного покрова, омолодит его, придаст свежесть и комфорт, напитает витаминами и минеральными веществами.

Чем полезна паровая ванночка для кожи

Целебная процедура оказывает следующее действие:

Удаляет ороговевший слой кожи со старыми клетками.
Размягчает сальные пробки, избавляет от них.
Выводит вредные, токсические вещества.
Укрепляет капилляры.
Устраняет воспаление, гнойнички.
Обогащает эпидермис питательными веществами.
Поддерживает в норме водный баланс.

Правила приготовления

Чтобы паровые ванночки дали положительный результат, необходимо придерживаться нескольких правил, а именно:

Очистить кожу лица от косметических средств.
Заколоть волосы, собрать их в узелок.
Нанести крем на нежную область под веками, чтобы не навредить ей паром.
Глаза закрыть, наклонить голову над миской, накрыться махровым полотенцем.
Процедуру делать несколько минут, в зависимости от типа кожи. Сухая и чувствительная кожа – от 3 до 5 мин. Жирная и комбинированная – 10-15 мин.
После сеанса умыться холодной водой, смазать лицо увлажняющим кремом.
Периодичность процедуры от 3 до 5 раз в месяц.

Травы для приготовления паровых ванночек

Для паровой бани используются разнообразные травы, в зависимости от типа эпидермиса. При повышенной сухости рекомендуется применять ромашку, петрушку, мелиссу. Для жирной кожи лица полезно использовать березу, крапиву, ромашку, календулу. Для комбинированной – мяту, рябину, чистотел. Для возрастной, увядающей дермы можно использовать чабрец, шалфей, мать-и-мачеху.

Эффективность

Паровая ванна, приготовленная на основе трав или эфирных масел, оказывает комплексное воздействие, и решает несколько проблем одновременно.

Паровое воздействие

Для паровой бани рекомендуется использовать широкую емкость. Для этих целей можно выделить трехлитровую кастрюлю. Ее заполняют наполовину водой, ставят на огонь, доводят до кипения, вливают лечебный отвар. После закипания воды образуется пар. Кастрюлю поставить на стол, накрыть голову и плечи покрывалом или полотенцем, наклонить голову над паром.

Что мы получим в результате воздействия паровой ванночки

Очищение. Происходит размягчение стенок пор, что способствует лучшему выведению сальных отложений и токсинов.
Лечение. В состав пара входят лечебные вещества, которые успокаивают раздражение.
Омоложение. Активизируется обновление клеток, улучшается цвет и рельеф эпидермиса.
Оздоровление. Происходит очищение и оздоровление дыхательных путей.
Ароматерапия. Укрепляется нервная система, повышается устойчивость организма к стрессовым ситуациям.

Теплые компрессы

Теплые компрессы подойдут тем, кому противопоказана паровая баня. Они проникают в глубокие слои дермы, открывают поры, нормализуют выделение кожного жира. Для компресса можно использовать родниковую или очищенную воду, настоянную на основе лекарственных трав. В жидкость окунуть салфетку из марли или хлопковой ткани, приложить к лицу, шее, держать 30 минут. Процедура очищает кожный покров, успокаивает нервную систему. Ее можно делать в домашних условиях.

Противопоказания

Паровые ванночки не рекомендуются при индивидуальной непереносимости.
Наличии ранок, трещин, порезов, ожогов.
При усиленном росте волос на лице.
Тонких, ломких сосудах.
Нестабильном давлении.
Болезнях дыхательных путей.

Паровые ванночки для лица: домашние рецепты

Паровая ванна помогает очистить эпидермис от токсических веществ, приводит в норму обменные процессы на клеточном уровне, устраняет возрастные изменения, .

Паровая ванночка от прыщей с ромашкой

Процедура оказывает на лицо тонизирующее действие, противостоит появлению , борется с уже имеющимися, активизирует образование природного коллагена, возвращает молодость, свежесть. К одному стакану свежеприготовленного отвара шалфея добавить 3-5 капель эфирного масла розмарина, жидкость поместить в миску, лицо очистить от косметики, наклонить голову над паром, укрыв ее полотенцем. Находиться в таком состоянии 7-10 мин., с учетом индивидуальных особенностей организма, и имеющихся противопоказаний. В завершение умыться холодной водой, после нанести питательный крем.

Паровая ванночка для очищения пор

Очищающие процедуры периодически необходимо делать для всех типов кожи лица. Они тонизируют, нормализуют водный баланс, улучшают цвет, повышают упругость лица. Смешать в равных пропорциях череду и березу, взять одну ст. л. смести трав, залить 200 мл. крутого кипятка, настоять, добавить 3 капли масла розы. Длительность паровой ванночки – 5-7 мин.

Освежающая с мятой

Если вы хотите очистить кожу от вредных веществ, освежить и омолодить лицо, приготовьте паровую ванночку с мятой. Одну ст. л. травы залить литром крутого кипятка, настоять 7-10 мин. Держать голову над паром 11 мин. Протереть кожу влажным ватным диком, нанести питательное средство.

От угрей с календулой

Средство борется с инфекцией, заживляет проблемные участки, приостанавливает воспаление. Приготовить травяной отвар на основе календулы (одна ст. л. травы на 200 мл. кипятка), добавить 3-5 капель эфира сосны. Голову наклонить над паром, держать 3-5 мин., по истечении времени очистку завершить. Если есть прыщи, их необходимо протереть борным спиртом.

От черных точек с тысячелистником

Данная процедура выведет токсины, устранит камедоны, избавит от сальных пробок, раскроет поры, усилит доступ кислорода к клеткам. Одну ст. л. тысячелистника залить стаканом крутого кипятка, настоять 2-3 мин., наклониться над паром, (при необходимости настой подогреть), подождать 11 мин. По истечении времени распределить на проблемных участках овсяную муку, через 2-3 мин., очистка завершена.

Для сухой кожи

Применение парафиновой ванночки избавит кожный покров от повышенной сухости, устранит морщины, шелушение, раздражение, отеки. Одну ст. л. парафина подогреть с помощью водяной бани, добавить 3 мл. миндального масла и 1-2 капли эфирного масла лаванды. Содержимое в теплом виде распределить на проблемной поверхности, используя косметический шпатель, подождать 20 мин., затем удалить.

Для нормальной кожи

Паровая ванночка улучшит цвет нормальной кожи, продлит ее молодость, избавит от следов усталости, мимических морщин. К одной ст. л. бузины добавить одну ч. л. измельченного корня петрушки, размешать, залить стаканом кипятка, дать настояться 10-12 мин. К отвару добавить 3 капли эфира пачулли., наклонить голову над паром, побыть в таком положении 5-7 мин., после приложить к лицу полотенце, смоченное в холодной воде.

Для жирной кожи

Паровая баня для лица поможет очистить жирную кожу, устранит угри, прыщи, избавит от повышенной сальности, покраснения. Приготовить крапивный отвар, добавить 1-2 капли эфира сандалового дерева, такое же количество эфира апельсина. Подержать очищенное от косметики лицо над паром 7-8 мин, затем умыться холодной водой.

Для комбинированной кожи

Паровая баня с содой – эффективное средство, восстанавливающее цвет , борется с камедонами, сужает расширенные поры. Одну ч. л. подорожника залить стаканом кипятка, настоять, добавить 5 капель эфирного масла бергамота. Паровая процедура длится 5-8 мин.

Теперь Вы знаете, как приготовить паровые ванночки для лица в домашних условиях, и выберете для себя лучшие рецепты.