Проведение походов со школьниками - нужное, интересное занятие. При этом главной всегда остается задача обеспечения безопасности детей, которой подчинено все: и выбор снаряжения, и разработка маршрута, и освоение техники преодоления препятствий и многое другое. Поэтому, рассматривая все аспекты организации походов, мы в первую очередь будем обращать внимание на обеспечение безопасности юных туристов.

Совершение туристского похода, как и любой другой вид деятельности, требует необходимого, в данном случае туристского, снаряжения. Его условно можно разделить на личное, групповое и специальное.

Личное снаряжение - это все то, что необходимо лично каждому туристу. Групповое снаряжение используется всей группой. Специальное снаряжение требуется для выполнения краеведческих, экспедиционных заданий (геологических, археологических, ботанических и т.д.). К специальному снаряжению относятся также предметы (личные и групповые), связанные со спецификой того или иного похода (веревки, карабина, репшнуры, накомарники и т.д.). Необходимость в таком снаряжении возникает при проведении сложных походов, поэтому о нем мы сейчас говорить не будем.

Общие требования к туристскому снаряжению: безопасность эксплуатации, прочность, минимальный вес и объем, простота в использовании, многофункциональность, комфортность, гигиеничность, эстетичность.

В первую очередь используемое снаряжение, различные приспособления должны обеспечивать безопасность туристов. Этому требованию, как мы уже отмечали, придается особое значение. Так как зачастую речь идет о сохранении жизни и здоровья, иногда необходимо отказаться от вещей легких, но непрочных. Надо помнить одну простую истину - в походе нет возможности заменить испортившуюся вещь, ограничены возможности ее отремонтировать. Поэтому и одежда и снаряжение должны быть прочными.

Учитывая тот факт, что в пешем походе все снаряжение туристы несут на себе, вес снаряжения должен быть минимальным.

Любое снаряжение к тому же должно быть простым в использовании (вряд ли вы возьмете в поход палатку, установка которой требует многих дополнительных деталей и времени).

Снаряжение должно обеспечивать максимально возможный комфорт как во время движения, так и во время отдыха туристов.

Одежда туриста должна быть гигиеничной, обеспечивающей нормальное функционирование организма при повышенных и длительных физических нагрузках и различных погодных условиях.

Ну и, конечно, используемое снаряжение должно быть эстетичным, радующим глаз, поднимающим настроение. Как правило, это относится к внешнему виду вещей, их цвету. Ушли в прошлое представления о том, что лучшая одежда туриста - прожженная, заношенная штормовка. Сейчас туристы стараются надевать яркие, красивые вещи. К тому же, как мы убедимся далее, это еще одно из требований обеспечения безопасности.

Перечень личного снаряжения туриста должен включать в себя самые необходимые вещи с учетом сложности и вида похода, климатических условий данной местности.

Примерный перечень личного снаряжения туриста для летнего пешеходного похода с несколькими ночлегами в полевых условиях:

1) рюкзак с полиэтиленовым вкладышем;

2) спальный мешок;

3) коврик изолирующий (пенополиуретановый);

4) непромокаемые пакеты для упаковки личных вещей;

5) штормовой костюм или анорак;

6) шерстяной спортивный костюм;

7) куртка теплая (или свитер шерстяной);

8) смена белья;

9) рубашка;

10) шорты, плавки (купальный костюм);

11) носки шерстяные - 2 пары;

12) носки хлопчатобумажные - 2 - 3 пары;

13) шапочка с козырьком, косынка;

14) очки солнцезащитные;

15) ботинки туристские;

16) кроссовки или кеды;

17) туалетные принадлежности;

18) полотенце для тела и для ног;

19) кружка, ложка, миска, нож (КЛМН);

20) накидка от дождя;

21) компас;

22) индивидуальный ремонтный набор;

23) индивидуальный перевязочный пакет;

24) блокнот, ручка, карандаши, линейка.

Рассмотрим подробнее требования к некоторым из перечисленных предметов. Важной частью личного снаряжения туриста является обувь. Так как весь маршрут в пешеходном походе турист преодолевает пешком, удобная, легкая обувь играет существенную роль. В зависимости от предполагаемого маршрута, времени года она должна обеспечить сохранность и температуру стопы и отвечать следующим требованиям: быть удобной по форме, плотно сидеть на ноге, но не жать стопу. Тесная, жесткая или очень просторная обувь нежелательна. Она может стать причиной потертостей, а в холодное время ноги будут замерзать. Подбирая обувь, необходимо предусмотреть войлочную стельку и возможность надеть 1 - 2 пары шерстяных носков. Ботинки при этом выбирают на 1 - 2 размера больше обычных. Следует учесть, что некоторые туристские ботинки увеличиваются в объеме при намокании.

Для несложных походов можно рекомендовать кроссовки, кеды, легкие туристские ботинки или любую другую закрытую обувь на низком каблуке. По лесным дорогам, тропам, при движении по твердой почве (каменным осыпям, скальным обломкам) нужна обувь на жесткой подошве «вибрам» (туристские или горные ботинки). В период весенней и осенней распутицы, а также на маршрутах с многочисленными неглубокими ручьями и сырыми местами целесообразно использовать резиновые сапоги со стельками. Передвижение в этом виде обуви требует запаса носков и портянок.

Ранней весной и поздней осенью, когда почва промерзла, для похода подойдут кожаные утепленные ботинки с теплыми стельками и опять-таки обязательно нужно надеть 1 - 2 пары шерстяных носков. Носки должны быть мягкими и хорошо облегать ногу, не образовывая складок. Всякое утолщение, грубая штопка могут явиться причиной потертостей. Для сохранности рекомендуется поверх шерстяного носка надевать эластичный. В горной и горнотаежной местности самой удобной обувью будут туристские или горные ботинки.

Так как стопа во время движения потеет, ни в коем случае нельзя надевать на босую ногу носки из синтетических материалов - они не впитывают пот. Сначала обязательно надевается шерстяной или хлопчатобумажный носок.

В многодневных походах дополнительно надо иметь сменную обувь: кроссовки, кеды, калоши. Во время отдыха или занятия бивачными работами каждодневная обувь должна проветриваться и просушиваться. На туристской обуви часто рвутся шнурки, поэтому надежнее использовать тонкий капроновый шнур, оплавленный с обоих концов, который свободно входит в отверстия на обуви и не гниет от сырости. Длина шнурка должна быть достаточной, чтобы на полностью расшнурованном ботинке концы его не выскакивали из верхних отверстий (люверсов).

За обувью нужен постоянный уход. До выхода на маршрут ботинки надо пропитать специальной гидрофобной смазкой, тогда они будут меньше пропускать воду и кожа их будет мягкой. Перед походом ботинки надо разносить, «посадить на ногу». Выход на маршрут в новых, не разношенных ботинках может привести к сильным потертостям.

В походе следует просушивать промокшую обувь, но очень рискованно делать это . От перегрева на ботинках обгорает смазка и верхний слой кожи, что приводит к их частичной, а иногда и полной непригодности для дальнейшего использования.

Чтобы не испортить обувь при сушке, ее следует сушить на некотором удалении от огня (рис. 1). Один их рекомендуемых способов сушки сырой обуви: на ночь внутрь ботинка набить сухой травы, бумаги. При сушке обуви необходимо вынуть стельки.

Сложно сушить в походе резиновые сапоги. Прежде чем приступить к их сушке, нужно вытащить из сапог стельки, протереть внутри тряпкой и поставить к теплу, но не к открытому огню (рис. 2). При сушке сапог на солнце нужно как можно больше вывернуть их голенища и поставить против солнца.

Просушивание обуви требует много времени и внимания. Поэтому руководителю группы следует, учитывая погоду, предполагаемую на следующий день, и особенности маршрута, решить, стоит сушить обувь или оставить ее до утра мокрой. Обидно бывает, потратив вечером время на просушку ботинок, утром, оказавшись под дождем, идя по сырой с ночи траве или преодолевая вброд встречающиеся на маршруте ручьи и речки, вновь промочить только что высушенную обувь.

Необходимой частью личного снаряжения является спальный мешок, который должен соответствовать следующим основным требованиям: быть теплым, легким, компактным. Существует несколько моделей спальных мешков с различными наполнителями - пухом, ватой, ватином, синтетикой. Для походов с детьми лучше всего подходит спальный мешок-одеяло (рис. 3), особенно с длинными молниями, при помощи которых можно соединить два спальника. Это немаловажно, так как если ребята небольшого роста, то двух спальников может хватить на троих человек, что значительно облегчает вес рюкзаков во время похода.

Чаще всего наполнителем в спальных мешках является синтепон. Он легок, не гигроскопичен и обладает хорошими теплоизоляционными свойствами. Такой мешок быстро сохнет.

Спальный мешок типа «кокон» (рис. 4) рассчитан только на индивидуальное пользование. Желательно для большей комфортности иметь вкладыш в спальный мешок. Его можно сшить из обычной простыни.

К спальным принадлежностям относится и теплоизоляционный коврик, который укладывается под спальник на дно палатки. Самый удобный коврик, получивший в последние годы широкое распространение, - пенополиуретановый. Он практически не имеет веса, не мокнет, не проводит тепло. Переносится коврик или в рюкзаке скрученным в трубу по размерам последнего, или привязанным к нему (свернутый рулон, помещенный в чехол).

Коврик можно изготовить самостоятельно. Для этого по размерам коврика шьется мешок и выстрачиваются отдельные карманы по размерам кусков пенополиуретана. Длина коврика должна быть не менее 140 см.

Из пенополиуретана делают и так называемую сидушку - кусок коврика размером 20 х 30 см. Небезопасно для здоровья сидеть на сырых бревнах и холодных камнях. Здесь и пригодится «сидушка».

Однако следует предупредить о неправильном применении такого коврика. Часто, чтобы рюкзак не натирал поясницу, под него подкладывают «сидушку». При этом область поясницы перегревается и сильно потеет, поскольку вентиляция под слоем пенополиуретана полностью отсутствует. На привале ребята снимают рюкзаки и садятся на свое сиденье, открывая потную и разгоряченную поясницу прохладному воздуху.

Самая необходимая для туриста вещь - рюкзак. Он должен быть вместительным, удобным для укладывания вещей, легким. Сейчас есть возможность приобрести рюкзак любой модификации, объема, стоимости.

Наиболее удобны анатомические рюкзаки (рис. 5), имеющие широкий пояс. При использовании обычного рюкзака вся сила его тяжести распределяется на плечи несущего, а при использовании анатомического с широким поясом часть нагрузки распределяется на поясницу. Нагрузка на плечи становится значительно меньше. В анатомическом рюкзаке центр тяжести находится ближе к спине, чем уменьшается плечо силы тяжести и опрокидывающий момент.

Станковые рюкзаки (рис. 6) хороши тем, что в них проще укладывать вещи. Однако в палатке станковый рюкзак поместить сложно, он занимает много места. Такой рюкзак неудобен и для водных походов - его довольно сложно уложить в байдарку.

Для предотвращения намокания вещей и продуктов в рюкзаке надо иметь большой, чуть больше объема рюкзака, полиэтиленовый пакет - вкладыш. Если нет такого большого пакета, следует взять пакеты поменьше и упаковать в них отдельно спальный мешок, личные вещи, продукты. Кстати, чтобы личные вещи не рассыпались и меньше мялись, для них можно сшить матерчатый или капроновый мешочек на молнии. Очень удобно и практично.

И конечно, если планируется водный поход, все члены группы должны иметь специальные герметичные мешки для вещей из непромокаемого материала.

Личные вещи туриста должны иметь небольшой вес и объем. Желательно, чтобы верхняя одежда была ветро- и влагонепроницаемой и прочной. Белье должно быть гигроскопичным, удобным, не стесняющим движений. Следует исключить вещи, особенно белье, из синтетики. Оно не поглощает пот, не сохраняет тепло. Лучший материал - шерсть, в которой тепло даже тогда, когда она мокрая.

Удобнее брать в поход не новые, а разношенные вещи. Надо помнить, что бивачные работы, вечерние посиделки часто оставляют на верхней одежде, изготовленной из синтетических материалов, дырки от искр. Это тоже следует учесть при выборе одежды.

Сейчас модны различные куртки, брюки, комбинезоны из камуфлированных материалов. Однако увидеть ребенка, одетого в такую маскирующую одежду, сложно даже с расстояния 100 м. А если ребенок упал и подвернул ногу, его сложно найти на траве, в лесу. Верхняя одежда должна быть яркой, демаскирующей.

Желательно иметь или штормовую куртку из брезента, или ветровку с капюшоном, которые хороши на случай ветреной, ненастной погоды.

Для лыжных походов следует подумать о предотвращении отморожений и потертостей ног. Лыжные ботинки (если используются жесткие крепления) не должны быть тесными, обязательно с войлочной стелькой. При длительном нахождении на снегу ботинки промокают, даже если они обработаны водоотталкивающей смазкой. Для предотвращения этого туристы изготавливают бахилы. В самом простом виде это мешочки из гладкой и прочной ткани (капрон, брезент), которые надеваются на ботинки (рис. 7). Для однодневного непродолжительного выхода можно использовать еще более простой и дешевый способ - надеть на ботинки старые капроновые носки или нижние части колготок. Для серьезных многодневных походов туристы-лыжники изготавливают более удобные бахилы, закрывающие голень. При этом они могут выполнять и утеплительную функцию. Самый надежный вариант - к резиновым калошам пришивают голенище из ткани. Такие бахилы прочные, и в них удобно работать на привале, биваке.

Лыжи туриста несколько короче, чем лыжи для прогулок и бега. Это объясняется тем, что часто приходится идти по Целине, «тропить» лыжню, передвигаться в лесу, преодолевая заросли. По этой же причине крепления лучше установить немного ближе к носку лыжи. Тогда ими легче управлять, передвигаясь по свежему и глубокому снегу.

Для походов выходного дня годятся любые беговые лыжи. Для многодневных походов, предполагающих «тропление» лыжни, спуски и подъемы по плотному снегу - насту, нужны широкие лыжи (рис. 8) с металлической окантовкой («Бескид», «Тиса»). На такие лыжи устанавливают универсальные тросиковые крепления, которые позволяют использовать любую обувь и легко управлять лыжами.

Палки, учитывая движение без лыжни, должны быть несколько длиннее обычных, с надежными кольцами, заточенными штычками. Для лыжного похода надо иметь две куртки: теплую - для поездки к началу маршрута и обратного возвращения, для утепления на биваке и легкую - для движения по маршруту. То же самое относится к шапочке и обуви. Нельзя находиться весь день в ботинках, предназначенных для передвижения на лыжах. В этом случае после завершения маршрута домой возвращаться придется в мокрой обуви.

В многодневном походе каждый турист должен иметь сменную теплую обувь, а на группу берут дежурные валенки - на случай отогревания ног и для работы дежурных.

Не следует забывать о варежках. Удобно идти в поход в шерстяных варежках (но не в перчатках), но они быстро протираются. Поэтому сверху на них надевают прочные брезентовые рукавицы (или шьют капроновые). Для предотвращения попадания снега в рукава и варежки при падении к ним пришивают краги - фонарики на резинке (рис. 9).

Личная посуда. Казалось бы, вид ее особой роли не играет. Однако это не так. Выбор посуды влияет и на настроение детей, и, что более важно, на их безопасность.

Не следует брать в поход миски и кружки из жесткой пластмассы - их можно легко поломать, и тогда ребенок вынужден будет ждать, пока кто-то поест и даст ему свою миску. Посуда из мягкой синтетики сильно деформируется от горячей пищи. Еще один недостаток - как не мой такую посуду, она все равно производит впечатление жирной, немытой.

Для облегчения рюкзака некоторые туристы используют миски и кружки, сделанные из консервных банок. Передать такую миску, наполненную горячей пищей, - большая проблема и опасность. Ведь кто-то не выдержит жара, отпустит миску и обожжет рядом сидящего.

Удобен для лагерной и походной жизни солдатский котелок с крышкой. Его можно во время переходов использовать как жесткий чехол для хранения хрупких вещей - очков, фонарика и т.д.

Немного тяжелее эмалированные миска и кружка. Но комфорт и эстетика налицо!

Как правильно расположить снаряжение в рюкзаке? Прежде всего, надо постараться все вещи поместить внутрь рюкзака, избегая привязывания их снаружи. В противном случае и вид туриста неэстетичен, и привязанные вещи будут мешать движению, цепляться за ветки. К спине надо положить спальный мешок или другие мягкие вещи. Тяжелые вещи и продукты следует укладывать в нижнюю часть рюкзака, ближе к спине. Центр тяжести при такой укладке приближается к спине. Этим достигается уменьшение опрокидывающего момента силы тяжести рюкзака.

Самые необходимые вещи следует положить в легкодоступные места: в карманы или под клапан рюкзака.

Групповое снаряжение, как мы уже говорили, используется всеми членами группы.

Примерный перечень основного группового снаряжения:

1) палатки со стойками;

2) полиэтиленовые тенты на и под палатки;

3) медицинская аптечка;

4) ремонтный набор;

6) костровое хозяйство;

7) тент для кухни;

8) хозяйственный набор для приготовления пищи;

11) фонарь электрический;

12) фото- и видеоаппаратура;

13) фляги (или заменяющие их емкости);

14) спички в непромокаемой упаковке;

15) маршрутные документы и картографический материал. При выборе палатки следует руководствоваться следующими

требованиями: должна обладать достаточной вместимостью (на каждого участника похода необходимо 50 - 60 см ширины палатки); быть пригодной для установки как в лесной, так и в безлесной зоне; быть ветроустойчивой и прочной, иметь небольшой вес. Комфортность палатки определяется ее размерами, наличием тамбура перед входом. Простота конструкции определяет время на ее установку.

Мы не говорим о влагонепроницаемое™ палатки, так как практически все однослойные палатки протекают, какими бы влагоотталкивающими составами ее ни пропитывали. В настоящее время самыми удобными являются каркасные, сферические палатки, имеющие тент (рис. 10). Каркасом у них являются проволочные или трубчатые спицы, соединяющиеся с помощью муфт. Ставить такие палатки довольно просто и быстро. Они удовлетворяют всем вышеперечисленным требованиям.

Палатки типа «домик» должны быть укомплектованы разборными (лучше - телескопическими) стойками, шпильками и колышками из дюралевого уголка (рис. 11).

Для закрепления пола палатки можно использовать проволочные шпильки. В таком случае не будет необходимости на каждой стоянке искать или вырубать стойки и колышки. К палаткам такого типа необходим полиэтиленовый тент, который натягивается над палаткой на высоте 10 -15 см и выступает над входом в палатку на 50 - 60 см (рис. 12).

Для зимних походов с ночлегами в полевых условиях используют палатки, отапливаемые печками. Хорошо зарекомендовала себя палатка типа «зима» (рис. 13).

В такой палатке размещается до 12 детей. Для обогревания в таких палатках используются переносные разборные печки (рис. 14).

В хозяйственный набор для приготовления пищи входят: походная посуда для приготовления пищи, оборудование для костра (таганки, тросики, сетки), топоры, пилы, рукавицы, ножи, половники и др.

Наиболее удобные для приготовления пищи плоские, из пищевого алюминия или листовой стали ведра (каны) различной емкости, вставляемые одно в другое (рис. 15).

Их удобно переносить в рюкзаке. Каны необходимо упаковывать в брезентовые чехлы, так как после первой же варки они покрываются копотью от костра.

В лесной зоне каны подвешивают над костром на тросике диаметром 2 - 3 мм и длиной 3 -4 м с помощью навешенных на него крючков. К концам тросика привязываются концы вспомогательной веревки или стропы (рис. 16). Они предназначены для закрепления тросика на стволы деревьев. Обматывать тросиком деревья нельзя, так как он быстро прорежет кору.

Существует также множество конструкций таганков (рис. 17). Они изготавливаются из легких, жаропрочных металлов и быстро собираются и разбираются. Тросики и таганки, как и каны, хранятся и переносятся в чехлах.

В зимних походах используются металлические сетки, на которых разводят костер (рис. 18). Это легкое и удобное приспособление, исключающее разгребание снега для разведения костра. Такие сетки используют и летом. При этом сохраняется травяной покров.

Необходимы также брезентовые рукавицы, без которых дежурные не могут работать , мешалка с длинной ручкой, половники, тент для кухни.

В несложном походе в лесных районах вполне можно обойтись без топора и пилы, используя валежник и сухостой. Но уж если берется топор, то он должен быть хорошо заточен, правильно насажен на топорище и надежно закреплен (рис. 19). Если топор сидит неплотно на топорище, то следует вбить деревянный или металлический клин. Для надежности необходимо периодически (лучше на ночь) погружать топор в воду. Топоры переносятся в чехлах с плотной прокладкой у острия. Чехол можно изготовить из кожи, брезента или куска резинового шланга. Кладется топор в рюкзак плашмя, параллельно спине.

Пила также хранится в чехле. Часто используют укороченную обычную двуручную пилу. Для переноски ее прикрепляют к боковой стенке рюкзака. Групповое снаряжение включает в себя также медицинскую аптечку и ремонтный набор. Примерный их состав зависит от параметров похода, количественного состава группы. Оба этих набора должны быть всегда под рукой, их ни в коем случае нельзя укладывать в глубь рюкзака.

Кроме того, необходимо иметь на группу 3 - 4 компаса. Электрические фонарики берутся из расчета по одному на палатку плюс один для дежурных. Так же можно решить вопрос и с часами, руководителю лучше иметь часы-будильник. Другие предметы группового снаряжения выбираются с учетом целей и особенностей похода.

Для организации страховки1 участников в походе используют специальное снаряжение. От качества применяемого снаряжения зависит безопасность, а порой и жизнь участников, поэтому требования к нему предъявляются очень жесткие. Самое надежное правило - использовать снаряжение без видимых изъянов, имеющее заводскую маркировку. На снаряжение, изготовленное незаводским способом, необходимо иметь акт о проведении испытаний в соответствии с ГОСТами или требованиями Международного альпинистского союза (УИАА).

Веревки. Применяемые в сложных категорийных походах плетеные веревки состоят из сердцевины (сложной конструкции из синтетических - капроновых, перлоновых, нейлоновых - прядей) и защитной оплетки (рис. 20). Допускается использование основных веревок диаметром 10 мм и более и вспомогательных - диаметром от 6 -8 мм. Обычная длина одной веревки (или, как принято говорить, конца веревки) - 40 м.

Рабочие веревки, применяемые для всех видов перил, организации страховки, должны быть диаметром не менее 10 мм, не иметь заводского или эксплуатационного брака - повреждений оплетки и прядей. Во всех случаях применения веревки в качестве основной не следует использовать крученые канаты, стропы, ленты, тесьму аналогичного диаметра.

Вспомогательные работы (сопровождение груза, сдергивание веревок и др.) можно проводить, используя веревку диаметром не менее 6 мм.

Карабин - это разъемное соединительное звено овальной, треугольной, трапецеидальной и другой формы (рис. 21). Используется он как элемент крепления для быстрого соединения веревок с другими элементами туристского снаряжения при страховке, наведении перил. Можно использовать его также в качестве блока, тормозного устройства и др. Изготавливаются карабины из высокопрочных легированных сталей, титановых и дюралюминиевых сплавов и снабжаются специальными замками - защелками с муфтами, предохраняющими их от случайного размыкания.

При использовании карабинов для выполнения следующих технических приемов: наведения перил и навесных переправ, оборудования опорных точек страховки, организации самостраховки и страховки, работы с блоками и полиспастами, транспортировки пострадавшего - применяются стандартные карабины заводского изготовления с маркировкой изготовителя, имеющие муфту. Карабины не должны иметь конструктивных доработок и изъянов.

При организации вспомогательных работ: транспортировки груза, закрепления свободных концов веревок и т. п. - разрешается применение карабинов с конструктивными доработками или стандартных карабинов без муфт.

Блоки и полиспасты. Блок - приспособление для уменьшения усилий при натягивании веревок, при подъеме и транспортировке грузов по натянутой веревке. Полиспаст - система из нескольких блоков, используемая для тех же целей (рис. 22).

Обвязки, беседки, страховочные системы. Для организации самостраховки участников допускаются стандартные грудные обвязки, беседки и страховочные системы (рис. 23).

Опорные петли используются для крепления веревок, организации страховочных пунктов и др. Для изготовления опорных петель используют куски основной веревки диаметром от 10 мм. Если петля выполняет функции групповой самостраховки, она должна быть изготовлена из двойной основной веревки.

Снаряжение в используемое туристском походе подбирается с учетом маршрута и времени проведения похода и делится на личное, групповое и специальное.

Личное снаряжение – это прежде всего хороший рюкзак, спальный мешок носильные вещи и предметы личной гигиены и личного пользования.

Групповое снаряжение – это палатки, костровые принадлежности, котлы, картографические материалы, байдарки и другие предметы коллективного пользования.

Специальное снаряжение – это предметы и личного и группового снаряжения, используемые в специальных целях или вызвана спецификой похода. Это могут быть спасательные жилеты в водном походе; ледорубы и веревки в горном походе и т.д.

При подготовке к походу первостепенное значение имеет подбор личного снаряжения. И если это группа «новичков» или детская, то им необходимо обязательно выдать список такого снаряжения. И обязательно при укладке рюкзака посоветовать участникам пользоваться им, вычеркивая поочередно тот или иной предмет при укладке рюкзака. По опыту - чаще всего забывают миску, кружку, ложку. Об этом тоже нужно сказать перед отъездом в поход. Если это детская группа, то окончательно рюкзак лучше укладывать в детском учреждении, проверив все личное снаряжение у каждого участника. Особое внимание обратить на наличие полиэтиленового вкладыша в рюкзак, накидки и сменной обуви (чтобы она соответствовала размеру ноги) и футболки с длинными рукавами.

1. Рюкзак. Существует много модификаций рюкзаков. Наиболее рапространены в настоящее время анатомические рюкзаки. Главное, чтобы рюкзак соответствовал размеру и был прочным. Объем рюкзака измеряется в литрах. Для зимних походов объем рюкзака более 100-140 литров. Оптимальный вариант для пешеходных и горных походов – 90-100 литров. Выбирая рюкзак необходимо обратить внимание, что бы его спинка была обязательно мягкой с «анатомическим» каркасом; лямки должны быть скругленными и мягкими и легко регулируемыми. Самая главная часть рюкзака – спинная подвеска. Хороший рюкзак должен иметь латы жесткости на спине или дюралевые пластины, которые делают спинку жесткой. Рюкзак должен иметь пояс что бы можно было разгрузить плечи, причем при примерке пояс должен находиться не на талии а на костях таза, поскольку они могут вынести длительную нагрузку. В любом случае в магазине туристского снаряжения предложат рюкзак в зависимости от целей похода и ваших финансовых возможностей.

2. Спальный мешок . Комфортность сна в полевых условиях зависит от спального мешка. Существует два основных типа спальников: спальники-одеяла, которые могут быть разложены как одеяло, и спальники-коконы, имеющие анатомическую форму, суженную к ногам. Кроме того, спальники различаются и по наполнителю – они бывают пуховые и синтепоновые. Пуховые спальники являются наиболее теплыми, но у пуха есть свои недостатки – его невозможно использовать в условиях повышенной влажности так как он впитывает влагу и плохо сохнет. В условиях Ленинградской области лучше использовать спальники с синтепоновыми наполнителями. Лучше если синтетический спальник будет внутри иметь чистую хлопчатобумажную ткань. Для походов с детьми лучше всего подходит спальник-одеяло, т.к. два спальника можно соединить в один. Это немаловажно, так как если ребята небольшого роста, то двух спальников может хватить на троих человек, а иногда и на четверых. Это значительно облегчает вес рюкзаков во время похода.

3. Обувь является важной частью личного снаряжения туристов. Обувь должна быть удобной по форме, плотно сидеть на ноге, но не жать стопу. Тесная обувь может стать причиной потертостей, а в холодное время будут замерзать ноги. Кроме походной обуви необходимо иметь бивачную сменную обувь, чтобы на привале отдыхали ноги. В несложных походах это могут быть кроссовки, кеды, легкие туристские ботинки или другая обувь на низком каблуке. В сложных категорийных походах нужна обувь на жесткой подошве (туристские или горные ботинки). В осенне-весенний период, а так же на маршруте с многочисленными неглубокими ручьями и сырыми местами целесообразно использовать резиновые сапоги со стельками. Передвижение в этом виде обуви требует запаса носков и портянок.

4. Теплоизоляционный коврик относится к спальным принадлежностям и укладывается под спальник, на дно палатки. Пенополиуритановый коврик практически не имеет веса, не мокнет и не проводит тепло.

5. Личные вещи туриста должны иметь небольшой вес и объем. Желательно, что бы верхняя одежда была ветро- и влагонепроницаемой и прочной. Белье должно быть гигроскопичным, удобным, и не стесняющем движения. До последнего времени традиционно использовались хлопчатобумажные и шерстяные ткани. С недавнего времени для любителей активного отдыха стали использоваться для производства белья синтетические материалы, и в частности полипропилен. Материал для термобелья имеет ячеистую структуру. Ячейки прилегающие к телу, отводят от него влагу, наружные – «работают» на максимальное распределение его по поверхности испарение за счет капилярного эффекта. При этом тело не отсыревает, а следовательно и не переохлаждается.. Применение синтетического термобелья оправдано и в жарком климате, поскольку нейтрализует раздражающее действие пота на кожу и хорошо вентилируется.

6. Личные мелочи это кружка, ложка, миска, нож, индивидуальные средства гигиены, туалетные принадлежности, фотоаппарат и маленький коврик – «сидушка» для сидения на земле или бревне.

Таким образом перечень личного снаряжения туриста должен включать в себя самые необходимые вещи с учетом сложности и вида похода, климатических условий данной местности.

Примерный перечень личного снаряжения туриста для похода выходного дня должен включать:

1. рюкзак с полиэтиленовым вкладышем;

2. спальный мешок;

3. коврик пенополиуритановый;

4. штормовой костюм или анорак;

5. спортивный костюм;

6. теплая куртка или шерстяной свитер

7. комплект сменного булья;

8. рубашка с длинным рукавом;

9. термобелье;

10. плавки (купальный костюм)

11. носки шерстяные – 2 пары;

12. носки хлопчатобумажные – 3-4 пары;

13. головной убор (бейсболка);

14. ботинки туристские;

15. сменная обувь для бивака;

16. туалетные принадлежности;

17. полотенце; для тела и ног;

18. кружка, ложка, миска, нож;

19. накидка от дождя;

20. компас;

21. индивидульный ремонтный набор;

22. индивидуальная медицинская аптечка;

23. спички в непромокаемой упаковке

24. блокнот, карандаш, ручка, линейка.

Личные вещи укладываются в рюкзак. В походе все необходимые вещи для похода следует нести в рюкзаке, ничего не должно быть в руках. Нести в руках можно только альпеншток или ледоруб. Привязывать вещи к рюкзаку тоже нежелательно, т. к. привязанные вещи буду мешать движению, цепляться за ветки. При укладке рюкзака надо уложить вещи так, что бы во-первых, самое необходимое было наверху и его можно было быстро достать и, во-вторых, рюкзак было удобно нести. При укладке современного анатомического рюкзака, даже если он имеет каркас сначала укладывается коврик, затем внутрь полиэтиленовый вкладыш, а после этого личные вещи. Тяжелые вещи необходимо равномерно распределить вдоль спины и ниже к низу рюкзака. Топоры и пилу кладут только в чехлах, а посуду и гигиенические принадлежности размещают в карманах рюкзака, откуда их удобнее и быстрее доставать на привалах.

Групповое снаряжение используется всеми членами группы и включает:

1. палатки;

2. костровой тент;

3. медицинская аптечка;

4. ремонтный набор;

5. будильник

6. костровое оборудование;

10. фонарь электрический;

11. фото и видеоаппаратура;

12. маршрутные документы и картографические материалы.

Палатки делятся на две группы – однослойные и двуслойные. Комфортность палатки определяется ее размерами и наличием одного или двух тамбуров. Лучше если палатка имеет два входа с двумя тамбурами. Палатки должны быть легкими, прочными, непромокаемыми и обеспечивать максимум удобств в походе. Практически все однослойные палатки, какими бы влагоотталкивающими составами они не были пропитаны. Кроме этого главный их недостаток – конденсат скапливающийся на стенках и крыше палатки. Двухслойная палатка состоит и из внешней непромокаемой (тент) и внутренней – легкой и «дышащей». В такой палатке практически всегда сухо и не скапливается конденсат. Кроме этого при снятии палатки в дождливую погоду можно уложить по очереди рюкзаки и саму палатку не снимая тента.

Для зимних походов с ночлегами в полевых условиях используют шатровые палатки типа «зима» с переносными разборными печками. В таких палатках размещается от 7 до 10 человек.

В хозяйственный набор для приготовления пищи входят походная посуда(котлы из нержавеющей стали); костровое оборудование (костровой стальной тросик, сетка для посуды и т.д.); топоры, пилы, рукавицы, ножи, половники и др. В леской зоне котелки подвешивают над костром на стальном тросике диаметром 3-4 мм с помощью навешенных на него крючков или цепочек с карабинами. К тросику привязывают концы вспомогательной веревки и растягивают его между деревьями. В безлестных зонах для приготовления пищи используют бензиновые примуса типа «Шмель» или газовые горелки. В походе также необходимы брезентовые рукавицы, без которых дежурные не могут работать у костра. Для хорошего промешивания пищи в котлах всегда изготавливается мешалка и длинной ручной. Половники лучше иметь для раздачи всех трех блюд. Большой костровой тент защитит в дождливую погоду не только дежурных, но и позволит укрыться всей группе от дождя у костра. Топор должен быть хорошо заточен, правильно насажен на топорище и надежно закреплен. Для надежности крепления необходимо периодически погружать в воду. Топоры о пилы обязательно переносятся в чехлах. Групповое снаряжение так же включает медицинскую аптечку и ремонтный набор, состав которых зависит от продолжительности похода и количественного состава группы. Кроме того к групповому снаряжению относятся маршрутные материалы и карты. На группу необходима иметь электрические фонарики из расчета по одному на палатку и один большой для дежурных. Хотя лучше иметь для дежурных газовую лампу. Другие предметы группового снаряжения выбираются с учетом целей и особенностей похода.

Специальное снаряжение предназначено для различных видов туристской деятельности. Оно используется в основном для организации страховки на туристских маршрутах и туристских соревнованиях. От качества применяемого снаряжения, его эргономичности зависит безопасность туристов, поэтому требования предъявляемые к нему очень жесткие. К специальному снаряжению относятся веревки: «основные» - толщиной – 10-12 мм и «вспомогательные» - 6-8 мм; карабины, блоки, крючья и страховочные системы для организации страховки.

Турпоходы – один из видов активного отдыха. Они классифицируются по видам, продолжительности и цели. Одни выбирают их для покорения новых вершин путем сильных физических нагрузок, другие – для того, чтобы встретиться с друзьями, пообщаться в непринужденной обстановке и морально отдохнуть от городской жизни.

Полная классификация турпоходов

Любой из видов туристического похода или маршрута требует наличия определенных знаний, навыков и снаряжения. Все они бывают разные по характеру, уровню сложности, цели и продолжительности. Следует определиться, с какой целью будет осуществляться турпоход – для испытания личных возможностей или отдыха. Наиболее распространенный и доступный вариант – пеший.

Туристические маршруты можно классифицировать по:

передвижению (пешеходные, лыжные, конные, велосипедные, автомобильные, водные, мотоциклетные, железнодорожные);
цели путешествия (спортивные, научные, религиозные, курортно-лечебные, познавательные);
длительности (краткосрочные, среднесрочные, длительные);
времени года (круглогодичные, сезонные);
контингенту участников (школьные, молодежные, семейные, профессионально-ориентированные);
форме (линейные, кольцевые, радиальные).

В кольцевом турпоходе начало и конец пути сводятся к одной точке. В линейном – начальная и конечная точка находятся в разных местах, а в радиальном – периодические выходы совершаются из одной точки (лагеря). Также в каждом классе могут применяться и комбинированные виды.

Это интересно: существует разновидность спелеологического или пещерного туризма, особенность которого заключается в прохождении естественных подземных полостей и преодолении различных препятствий с помощью разнообразной экипировки. Такие турпоходы тесно связаны с исследованием пещер.

Каждый из видов дополнительно делится на 6 категорий сложности исходя из длительности тура, протяженности туристического маршрута и требований к физическим способностям участников.

Походная группа чаще всего состоит из родственников и друзей. Это минимизирует риск возникновения конфликтных ситуаций во время турпоходов. При выборе попутчиков следует обращать внимание на психологическую совместимость между членами группы, а не на пол и возраст.

Перед началом тура обязательно нужно собрать всю команду вместе минимум один раз. Каждый участник должен ознакомиться и поучаствовать в выборе или составлении туристического маршрута, а также выучить технику безопасности. За 1-2 недели перед стартом организатор группы должен распределить обязанности между членами экспедиции.

Помимо лидера, в любой походной группе выделяют три основных специальности :

Медик – отвечает за сохранность аптечки, здоровье каждого члена команды и при необходимости оказывает первую врачебную помощь.
Повар – занимается приготовлением пищи и составлением индивидуального рациона.
Завхоз – несет ответственность за исправность и сохранность походного инвентаря.

В качестве побочных специальностей иногда привлекают казначеев, фотографов, ремонтников снаряжения для туризма. В походах с ночевками ежедневно назначаются дежурные, которые наделяются дополнительными обязанностями вроде разведения костра, поддержанием порядка и приготовлением пищи вместо повара.

Разработка туристического маршрута

На стадии подготовки составляется план путешествия с учетом разных внештатных ситуаций: болезней спутников, изменения погодных условий и прочего. Маршрут выбирается исходя из физических возможностей каждого члена команды и его опыта в выбранном виде активного отдыха. Малоопытной группе следует выбирать маркированные туристические маршруты минимального уровня сложности.

Скорость передвижения по назначенному плану напрямую зависит от скорости самого слабого и неопытного члена команды. Для коротких турпоходов до 4 дней максимальная скорость движения – 15 км в день, для экспедиции подольше она не должна превышать 10 км в сутки. Для организатора важно правильно распределить объем переносимых вещей и физические нагрузки между участниками группы.

Разработка туристического маршрута осуществляется на основе специальных карт или при помощи интернета. В сети можно найти не только популярные направления походов, но и их детальное описание с полезными сносками от бывалых путешественников. Это поможет застраховаться от неожиданных казусов и обеспечить необходимую безопасность турпохода.

Также нужно помнить , что:

обязательно должно быть несколько альтернативных планов действий в случае схода с туристического маршрута;
перед стартом необходимо изучить метеорологическую сводку, и при плохих погодных условиях перенести тур;
немаловажно знать и сезонные особенности выбранной местности: опасных насекомых, рельеф и прочее;
учитывать возможность отсутствия связи в труднодоступных местах (особенно в горных и пещерных турпоходах).

При планировании туристического маршрута через населенные пункты, не будет лишним учитывать опасные районы с недружелюбными местными или высоким уровнем криминала. Особенно актуально это правило в походах на территории других стран. Если никакой альтернативы нет, оставаться на ночь лучше в приличной гостинице, а все ценные вещи хранить под замком.

Виды туристического снаряжения

Подготовкой турпохода занимается компетентное лицо – опытный руководитель, который чаще всего выбирается путем голосования среди участников группы. Он ответственен за каждого члена команды, распределяет обязанности и принимает активное участие в составлении списков оборудования для туризма и продуктовой раскладки.

Существует несколько видов туристической экипировки :

Личный комплект снаряжения – средства гигиены, одежда, спальник и дополнения к нему, прочие предметы для индивидуального использования (столовые приборы, рюкзак и другое).
Групповая экипировка для туризма – палатки, емкости для приготовления еды, маршрутные материалы (путеводители, компасы, карты).
Специальное снаряжение туриста – предметы, необходимые для определенного пути: страховочная система, ледорубы, спасательные жилеты, каски, блок-ролики и другие.

Напоминание: чаще специальные приспособления используют более опытные путешественники в турах высокой сложности. Для новичка основной задачей является успешное прохождение проставленного маршрута, поэтому в специальном туристическом оборудовании для сложных походов нет необходимости.

Комплект снаряжения туриста

В турпоход каждый участник экспедиции должен взять :

Вместительный рюкзак с регулировкой спины, дождевиком и поясным креплением. Правильная конструкция будет переносить нагрузку с плеч на ноги и позволит свободно двигать руками.
Каримат – незаменимый коврик для любого путешественника. На нем можно удобно расположиться во время привала. Также он будет защищать владельца от потери тепла.
Личная посуда – котелок, небьющаяся тарелка, фляга, вилка, ложка, нож.
Налобный фонарик будет освещать путь в темное время суток и поможет быстро сориентироваться в незнакомой местности.
Сезонный спальник, который будет отвечать личным предпочтениям владельца и условиям температурного режима.
Непромокаемые пакеты для упаковки спичек, денег, документов и других вещей.
Личные предметы ориентирования – местные карты, компас, навигатор.

Групповое снаряжение для туризма включает в себя:

Палатки – выпускаются в разных вариациях и формах, выбираются с учетом количества членов группы. Желательно, чтобы в выбранных палатках были тамбуры – специальные отсеки, куда можно положить личные вещи, обувь, одежду и продукты.
Утварь для приготовления и приема пищи: минимум 2 котла, пластиковая доска для нарезки, по ножу для каждого участника экспедиции, вилки, пару черпаков. Рекомендуется не брать приборы из домашних сервизов, а отдавать предпочтение легким и прочным материалам.
Ремонтный набор: клей, моток проволоки, нитки и иголки для экстренной починки снаряжения туриста в экстремальных условиях.
Необходимые инструменты – пилы, топоры, молотки, саперные лопатки, веревки.

Специальное туристическое оборудование зависит от выбранного вида турпохода. Сюда относятся велосипеды, мотоциклы, лодки или другие средства передвижения, лыжи, гидрокостюмы или термобелье, каски, треккинговые палки и прочее.

Медикаменты и одежда

Туристические маршруты могут таить в себе не только интересные, но и опасные моменты. Поэтому, чтобы тур оставил лишь хорошие впечатления и был во благо, необходимо быть готовым к неожиданностям и успешному их преодолению. Неотъемлемым является наличие аптечки , которая обеспечивает безопасность в турпоходе и делится на два вида:

Личная – формируется путешественником самостоятельно с учетом заболеваний, индивидуальных особенностей и предпочтений.
Групповая – собирается для оказания первой медицинской помощи пострадавшим (пластыри, бинты, спирт, обезболивающее, жгуты, антисептики).

Одежды нужно набирать по минимуму. Для коротких экспедиций понадобятся несколько пар сменных маек, носков и нижнего белья. Экипировка туриста не должна промокать и пропускать воздух. «Гардероб» будет зависеть от вида турпохода и особенностей местности. Помимо надетых вещей, стандартный перечень включает:

сменный костюм;
теплый свитер;
быстросохнущие и удобные штаны;
кроссовки или кеды взамен ботинкам;
несколько пар носков;
запасное белье;
головной убор.

Обувь для туристического похода должна быть специализированной, непромокающей, разношенной и желательно на размер больше. Ее нужно оборудовать протектором подошвы для предупреждения скольжений и падений. Для привалов необходимо взять дополнительную сменную пару – удобные шлепанцы или сандалии.

Продуктовая раскладка и гигиена

Прием пищи рекомендуют осуществлять три раза в день. Есть небольшое отличие от повседневной системы питания – рацион путешественника составляет горячая еда на завтрак и ужин, а также сухой паек на обед. Для краткосрочных туристических походов особых требований к продуктовой раскладке нет, а вот подготовка плана питания для длительных путешествий должна быть более продуманной.

При закупке пищи обязательно учитываются предполагаемые физические нагрузки, погода и температурный режим. Средняя дневная норма на человека в период проведения туристических походов – 3000 ккал. Разовая норма потребления взрослого члена команды: 50 грамм колбасы или 70 грамм тушенки, кусок хлеба, 80 грамм макарон или круп, 5 грамм чая и 25 грамм сахара.

UPD 03.03.2018, 08.09.2018, 24.06.2019

Здесь напишу, что нужно приобрести человеку, решившему заняться туризмом. Причем все равно каким: пешим, водным и т.д. Перечень снаряжения и одежды ниже универсален и подойдет для любого путешествия летом и в межсезонье там, где не нужно специальное снаряжение. Для горных , зимних и прочих походов есть свои особенности, о них сказано в отдельных статьях, но вещи перечисленные ниже всё равно нужны.

СНАРЯЖЕНИЕ:

Если решили выбраться первый раз в лес с одной ночевкой и попробовать насколько это нравится, то понадобится всего 4 основных вещи: рюкзак, спальник, коврик-пенка (любые, найдете по знакомым или возьмете в аренду) и ботинки/кроссовки (проверенные, такие, которые не натирают ногу). Это необходимый минимум. Всем остальным с вами на первый раз поделятся и покажут, что и как. Ниже приведено описание идеального для покупки варианта.

Это статья именно о личном снаряжении — снаряжении которое должно быть у каждого туриста. О групповом снаряжении ( , и и т.д.) читайте в отдельных статьях.

Базовое снаряжение

РЮКЗАК

Объемом до 90 литров для парня, 75 для девушки. Больше точно не нужно.

Если собираешься ходить только в ПВД (походы выходного дня), то и 70 с головой хватит парню (даже 50 для лета будет в самый раз). Главный критерий рюкзака — хорошая спина и поясной ремень. Можно не стесняться, попросить продавца нагрузить рюкзак и примерить его нагруженным. В нормальном магазине всегда поймут. В хорошо подогнанном рюкзаке большая часть веса должна ложиться на пояс, а лямки служить лишь для того, чтобы рюкзак не откланялся назад.

Обратите внимание на то, как клапан (клапан — верхняя часть рюкзака — его «крышка») крепится к спине рюкзака.

Клапан пришит к спине. Он не снимается, под клапан нельзя запихнуть большие габаритные предметы, когда рюкзак доверху набит.

Клапан крепится к спине на стропах. Его можно снять и использовать как маленький рюкзачок. Также стропы можно отпустить, клапан «уедет» вверх и рюкзак можно будет набить сверхнормы

Ремень рюкзака — основа всего. Если он размещен не правильно или не затянут — вес рюкзака ляжет на плечи и вам будет тяжело. Обратите внимание на то, как устроено затягивание ремня.

Стропа выходит из фаста поясного ремня. Тянуть приходится из центра в бок. Так не удобно и хрупкая девушка или ребенок не смогут достаточно сильно затянуть ремень.

Стропы проходят через фаст и идут к двухщелевкам. Получается блок, тянуть через который легче. Движение руки идет с боку в центр. Такой ремень легко затянуть каждому.

Карманы с молниями повышают удобство использования, но добавляют вес. Армейские варианты из плотной ткани с нашитыми многочисленными стропами также излишне тяжелы. Вес рюкзака не самый важный фактор (важнее его спина), но ориентировочно стремитесь к рюкзаку весом около 2,5 кг , если меньше — хорошо.

Внутренняя перегородка рюкзака мною не используется, я её срезаю обычно для экономии веса. Помните, что если вы используете эту перегородку, то в рюкзак влезет меньше вещей, чем при расстегнутой перегородке.

Иногда в комплекте к рюкзаку идет накидка от дождя. Предназначена для сохранения рюкзака и его содержимого в сухости. Часто бывает тоненькой — рвется, маленькой — под ней не помещается коврик или сдувается ветром, слетает, зацепившись за сучки и т.д. Потому советую не зацикливаться на этом аксессуаре и хранить все мокнущие вещи в гермомешках (спальник, одежду, электронику). Так можно хоть купать рюкзак в реке — все останется сухим. Я обычно выбираю зеленую накидку и использую её, чтобы спрятать рюкзак в кустах — когда хочу уйти погулять без него. Помимо собственно защиты от дождя, накидка защищает рюкзак от грязи или прохожих/пассажиров метро от уже испачканного рюкзака 🙂

Хорошие фирмы, производящих рюкзаки, из забугорных: Tatonka, Deuter, Osprey. Из наших: Баск, Сплав, тоже ничего.

ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОВРИК (ПЕНКА)

Самый обычный ижевский коврик за рублей 450 (на картинке слева) — самый универсальный и дешевый вариант. Вес такого коврика 450 грамм. Тоньше 8 мм не берите- будет жестко и холодно. Возможно кому-то понравятся коврики складываемые гармошкой — так они немного компактнее.

Можно взять самонадувной коврик. На таком коврике мягче спать, шишки, коряги и камни под телом не страшны, ночевка на снегу не принесет неудобств. Также такие коврики компактнее, носят их внутри рюкзака. Но дешевые самонадувастики мрут быстро, а нормальные, компактные и легкие стоят дорого. Одни из лучших ковриков делает фирма Termarest, её самонадувные коврики имеют пожизненную гарантию. Еще не видел людей, которые бы отказались от использования Termarestовского самонадувастика. Вес такого коврика около 700 грамм.

Важно: САМОнадувной коврик — это коврик внутри которого есть пена, которая создает термоизоляционный барьер и которая немного «распирает» коврик, давая ему шанс немного надуться самому, если клапан открыт. Ртом его всё-равно придется додуть. Если такой коврик проколется, то у вас останется подстилка толщиной с обычный ненадувной коврик. Будет не комфортно, но, если ночёвка не на снегу, то ничего страшного не произойдет. (В аварийной ситуации на снегу можно дополнительно постелить рюкзак, веревку, одежду и т.д.)

Хранить такой коврик лучше в расправленном виде, например за шкафом, чтобы пена «запоминала» правильный объем и не слеживалась.

НАДУВНОЙ коврик — это тоже самое, что матрас для купания на море: резиновая оболочка, которая надувается воздухом, как мячик. Такой ковер холоднее, часто шуршит и больше боится проколов. Такой ковер сильно дешевле, легче, но вам не нужен.

СПАЛЬНИК

Отдельно о спальнике написано . Там же как его хранить и собирать.

Бывают спальники двух типов»кокон» и «одеяло». Первый более компактный, легче и теплей. Второй единственно полезен тем, что при полном расстегивании превращается в одеяло и им накрывается сразу много гостей на даче.

Спальники различаются по температуре. Производители указывают на спальниках несколько цифр: верхняя температура комфорта (t max ) — обозначает температуру когда тебе в таком спальнике станет жарко — вообще не понятно зачем нужна, если жарко — растегнись; температура экстрима (t extr ) — обозначает температуру при которой ты в спальнике сдохнешь от холода. Тоже не понятно зачем нужна, хотя многие на нее ориентируются — наверное хотят сдохнуть от холода… ; температура комфорта (t comf ) — это минимальная температура при которой нормально в этом спальнике будет среднестатистической женщине. Именно на нее и надо ориентироваться при покупке девушкам! Мужики более морозостойки, потому им надо выбирать спальник по температуре комфорта минимальной (T comf min или T limit ).

Берите спальник с температурой комфорта под ваш пол около 0 градусов. Это наиболее универсальный вариант — на холодное северное/горное лето и на осень весну в средней полосе России. Такой спальник должен весить 1,2 -1,3 кг. На -5 комфорта 1,5 кг.

Если в магазине продаются спальники разных ростовок — советую взять спальник длиной равный своему росту +10-15 см. Это позволит сильно сократить вес спального мешка.

Еще спальники бывают с синтетическим утеплителем и пуховые.

На начальном этапе лучше взять синтетический. Из синтетических утеплителей в настоящее время лучшими показателями в соотношении вес/теплопроводность обладает утеплитель Primaloft. Пух еще лучше, но очень боится влаги и дороже сильно.

Также спальники бывают с левой и правой молнией (в простонародье «левые» и «правые»). Обозначаются соответственно буквами L и R. Левый и правый спальник состегиваются между собой, и спать так становится теплее. А в аварийном варианте в спарку из двух спальников можно положить три человека. Возьмите за правило приобретать в вашей группе парням левые спальники, а девушкам правые. Тогда проблем с состегиванием не возникнет и всем будет тепло:)

Некоторые фирмы выпускают иногда женские спальники. У них просто больше утеплителя, особенно в тех местах, которые у женщин тяжелее.

Спальник продается с компрессионным мешком. Но хранить его в нем стоит только в походе!!! Длительное хранение спальника в сжатом виде ухудшает теплоизоляционные свойства утеплителя.

КЛМН

Этими волшебными буквами туристы обозначают К ружку, Л ожку, М иску, Н ож. Еще никогда никто не видел случая, чтобы в походе пригодилась вилка 🙂

В первый поход покупаются какие понравятся. При более серьезном подходе, лучше продумать свою посуду так, чтобы вы могли вскипятить воду в одной из ёмкостей (миске или кружке). Т.е. она должна быть металлической и с длинными ручками. Вторую ёмкость можно взять пластиковой для облегчения веса. О посуде можно прочитать .

Нож возможно не стоит брать вообще — более одного на группу не нужно (если руководитель включил его в список общественного снаряжения). Если продуктовая раскладка без консервных банок, то нож нужен просто для того, чтобы открывать упаковку продуктов и резать их — для этого подойдет легкий канцелярский нож. Если хотите всё-таки взять нож, берите не тяжелый милый сердцу вариант. Подробная статья, какие я носил в походе ножи, у меня .

ФОНАРИК НАЛОБНЫЙ

Отдельная статья о фонарях моя .

Лучше сразу буржуйской фирмы (Petzl, Fenix или BlackDiamond) за нормальные деньги — выйдет дешевле, чем покупать китайские одноразовые за 100 руб. А в хозяйстве всёравно пригодится. Ручной (не налобный) фонарь оставьте дома, если не хотите изображать инвалида, способного выполнять полезные действия только одной рукой.

Если любите природу (не хотите выкидывать израсходованные батарейки) и собственный кошелек, купите к фонарику порцию аккумуляторов. Самые классные по соотношению цена/качество продают в Икее, как АА, так и ААА. Подробнее о батарейках . А еще их можно зарядить в полевых условиях.

ГЕРМА (ГЕРМОМЕШОК, ГЕРМОЧЕХОЛ)

Туда можно положить вещи, чтобы они не намокли, даже если упадут в реку. Бывают размером с рюкзак — для вещей и спальника (его в первую очередь!), бывают совсем маленькие — для мобильного телефона и документов . Желательно иметь и то и то.

Бывает даже специальная герма для туалетной бумаги:)
Удобно, если большие гермы оборудованы клапаном — удобней стравливать лишний воздух в мешке, и в них есть прозрачное окно — видно что лежит внутри.

Не берите плотные, толстые большие гермы. Они предназначены для сплава, рассчитаны на то, что вы будете вынимать их из байдарки и кидать на острые камни. Вам же надо легкую, гнущуюся герму, которая не займет много места в рюкзаке и мало весит. Её вы будете бережно вынимать на пенку в палатке.

ЗАЖИГАЛКА И РАСТОПКА В НЕПРОМОКАЕМОЙ УПАКОВКЕ

Умение всегда и везде развести костер часто бывает жизненно необходимо. Ношение с собой всегда средств для этого — хороший тон туриста. Положите одну зажигалку поближе — в карман одежды. Другую уберите в герметичную упаковку с растопкой, на случай если промокнет та, что в кармане. Упаковкой может служить маленький гермочехол, герметичная баночка (например из-под витаминов), завязанный воздушный шарик. Растопкой может служить сухое горючее (сухой спирт), маленькая свеча, береста, вата, .

КОМПАС

Если понимаешь, как эта штука работает, позволит не заблудиться во время похода в туалет 🙂 Одновременно с этим можно начинать учиться работать с картой , пока не приобрел приемник GPS . Берите любой, где написаны цифры вокруг стрелки (обозначения азимута) и стрелка крутится в жидкости (чтобы не трепыхалась). Компас для спортивного ориентирования на прозрачной пластиковой плашке (как на картинке) из любого туристического магазина замечательно подойдет. Статья о том как пользоваться компасом .

СИДУШКА(ПЕНОПОПА/ПОДЗАДНИК)

Сие уникальнейшее изобретение, представляющее собой кусок пенки с резинкой, надевающийся на пятую точку, дабы было тепло и не мокро сидеть, стоит копейки, продается везде и повышает удовольствие от пребывание на биваке многократно.

ФЛЯГА

Самый простой вариант — это взять пластиковую бутылку из под воды около литра в ближайшем ларьке. И ваша походная фляжка готова! Если взять флягу с широким горлом (из под чая Nestea например), то будет удобно кидать туда лимон или что еще вкусное. Минусом таких фляг является их неприятие кипятка. Если фляга из пластика, способного выдерживать кипяток (таких много в туристических магазинах), то можно будет заливать себе чай, не ожидая пока он остынет — очень удобно, ускоряет время сборов. А бывает так, что воду без кипячения употреблять вообще нельзя, тогда такие фляги — спасение. Железные фляги не советую. Они тяжелы, и непонятно какая там грязь за непрозрачными стенками в темноте завелась.

Классная американская фирма Nalgene производит много кипяткоустойчивых моделей и акссессуаров.

ПОЛОТЕНЦЕ

На первый раз берется любое небольшое полотенце. Чтобы вытереть ноги после брода и влезть в сухие ботинки или помыться наконец-то в бане в конце маршрута. На второй раз уже советую купить полотенце из микрофибры — быстросохнущий легкий материал, похожий на флис.

Одежда

БОТИНКИ ТРЕКИНГОВЫЕ

Покупаются такие чтобы, нигде ничего не терло и сидели как родные. Голеностоп должен быть зафиксирован. Желательно, если сверху они будут сделаны из единого куска материала -так дольше сохраняется водонепронецаемость.

Сандалии/Кроксы

Очень нужная вещь.

ходить на стоянке, чтобы ноги отдохнули от тяжелых ботинок;
ходить на стоянке, чтобы основные ботинки подсохли;
перейти речку вброд и не замочить основную обувь;
идти по простой тропе, когда ботинки натерли ногу.

Помните, что обычные сандалии часто натирают людям ноги, особенно если они мокрые. Как ведут себя ваши сандалии на ваших ногах я не знаю 🙂 Спортивные сандалии с закрытым носком хороши, но весят многовато.

На картинке я поместил именно кроксы, так как они на мой взгляд идеальны. В них не жарко, с ноги не слетают, они закрывают ногу сверху от камней, они мягкие и не трут, есть протектор внизу для ходьбы по рельефу.

Выбор за вами. Возможно придется попробовать разные вещи и получить свой опыт для принятия окончательного решения.

КУРТКА МЕМБРАННАЯ/ВЕТРОВКА

В первом походе выходного дня можно обойтись обычной ветровкой или самый дешевым клеенчатым дождевичком. Беда в том, что вы вспотеете под такой клеёнкой и промокнете. Потому очень советую все-таки купить годную куртку-ветровку с мембраной. Именно ветровку, без утеплителя, утеплять вас будут другие слои.

Мембранная куртка должна защищать от ветра, воды сверху, но при этом не давать тебе мокнуть от пота снизу.

Мембрана обладает следующими свойствами: паропроницаемость и водонепроницаемость. И то и другое должно быть около 20 000 (одно в г/м 2 /24 часа, другое в мм водяного столба). Если есть сомнения и деньги берите куртку с мембраной GoreTex 3L — не прогадаете.

Если собираетесь ходить в горы выбирайте такую куртку, чтобы капюшон налазил на каску.

Такая куртка в туристических магазинах может находится в разделе Hard Shell , у военных это называется 6м слоем одежды.

Для тех, кто идёт не в первый поход: Когда обзаведетесь надежной курткой, защищающей вас от дождя, вам не захочется в ней сидеть у костра, таскать дрова или изнашивать в зимних походах, где нет дождя. Тогда вспомните о дешевеньком туристическом анораке или том, что в магазинах называется SoftShel. Софтшел это нечто среднее между флисом (он мягкий и тянется, «дышит») и мембранной курткой (защищает от ветра и легкого дождя). В такой одежде удобно ходить в ветренную, сухую погоду. Примеры легких софтшельных ветровок и прочных софтешельных курток . Брать ли такую одежду в большой поход вместе с мембранной курткой HardShel — вопрос, на который вам надо самим ответить.

БАНДАНА/ПАНАМА/КЕПКА

От солнца. Кому что нравится, лично я за банданы/баффы, ибо если не нужно, эта штука убирается в карман, вешается на запястье, а кепка теряется.

Часто я ношу второй бафф на шее для защиты горла от ветра. Дешевые баффы имеют одну из сторон белого цвета — это помогает лучше защищать голову на ядреном солнце в горах.

ТЕРМОБЕЛЬЁ

Должно облегать все тело. Иначе не работает. Вопреки распространенному заблуждению, оно нужно не для того, чтобы греть, а чтобы отводить от тела влагу. Выбирайте тонкие потоотводящие модели. Верх (кофта) нужен часто, низ (штаны), лично я надеваю только при отрицательных температурах.

Для путешествий по горам вам нужно термобельё:

с длинным рукавом (тряпка надежней чем крем, защищает кожу от солнца;
светлое (если термобелье будет черным — вам будет очень жарко из-за высокой солнечной активности в горах).

При отсутствии термобелья можно существовать и в обычной футболке. Имейте ввиду, что хлопковая ткань долго сохнет.

ФЛИСКА

Кофта из флиса/поларатека. Ваш утепляющий слой. Рекомендую с капюшоном — иначе очень часто (вечерами, на воде или повыше в горах, на ветру) вам захочется еще надеть шапку, которой не окажется под рукой. Флис (он же Polartec), в отличие от обычного шерстяного свитера, греет даже в мокром виде.
При отсутствии заменяется свитером, толстовкой из шкафа.

Штаны должны быть без утеплителя, не жаркие, прочные и не маркие. Лучше всего взять штаны из быстросохнущей синтетики. Такие штаны продают в туристических магазинах под названием «маршрутные», еще подойдут те, что называются «Soft Shell». В них не жарко, сохнут они моментально прямо на теле. Только искр костра боятся.

Если вы собираетесь ходить мало, а больше тусить под тентом у костра (поездки на шашлыки в лес), то лучше взять штаны с большим содержанием хлопка — такие штаны медленней портятся от искр.

В качестве вторых штанов можно взять ПВХшные влаго-ветронепроницаемые, а еще лучше мембранные штаны (хотя в ливень и по мокрому лесу все промокнет в любом случае). Они вам точно пригодятся, если ожидается продолжительная плохая погода и температуры близкие к нулю днём. В хорошую погоду не нужны.

Если зимой добавить к маршрутным штанам термобельё, то вам будет хорошо и до -10 и менее градусов.

Про цвет: лучше выбрать какой-нибудь зеленоватенький цвет хаки, чтобы грязь не так заметна была 🙂

По поводу джинс — долго сохнут и обычно стесняют движения.
По поводу шорт — нужны крайне редко. На случай особой жары можно с собой взять, но крапива, острые ветки и комары появятся ровно через 50 метров после того, как переоденетесь:) В горах ноги сгорят от солнца. Можно положить шорты в пакет с чистыми вещами для возвращения в цивилизацию. Некоторые люди одевают шорты поверх ходового термобелья, а кто-то шорты вместе с гамашами — при ходьбе по снегу/ледникам под ярким солнцем так может быть комфортно.

ТЕПЛАЯ ЖИЛЕТКА/ТОНКАЯ ПУХОВКА

Пригодится весной и осенью в центральной полосе России и летом для путешествий по не высоким горам. Пригодится холодными вечерами и на привалах.

Как и спальники бывают с синтетическим утеплителем и пухом. Но верхней одежде гораздо проще намокнуть от дождя, потому я предпочитаю синтетику. Намокшую пуховую вещь в походе не высушить.

Вещи, которые у вас уже есть дома:

— футболка. В ней можно спать или выглядеть приличным человеком в поезде:)
— зубная щетка, туалетная бумага (в герме или хотя бы пакетике!), про полотенце написано выше;
— смартфон — это и связь и . Не забудьте гермочку для него приобрести. Или хотя бы пакетик с зиплок;
— индивидуальную аптечку. Помимо возможно необходимых лично Вам лекарств следует взять с собой 2 бинта, йод, обезболивающее (например кетанов, нурофен), бактерицидный пластырь, рулонный пластырь, супрастин, лоперамид;

Бильбо: Стоп! Стоп! Стойте! Мы должны вернуться!

Двалин: Что у тебя случилось на этот раз?
Бильбо: Я забыл носовой платок.

Группа, где я вывешиваю свои планы походных мероприятий к которым можно присоединиться.

Снаряжение должно обеспечивать максимально возможный комфорт, как во время движения, так и во время отдыха туристов.

Рюкзак с полиэтиленовым вкладышем;

Спальный мешок;

Коврик изолирующий (пенополиуретановый);

Непромокаемые пакеты для упаковки личных вещей;

Штормовой костюм или анорак;

Шерстяной спортивный костюм;

Куртка теплая (или свитер шерстяной);

Смена белья;

Рубашка;

Шорты, плавки (купальный костюм);

Носки шерстяные - 2 пары;

Носки хлопчатобумажные 2-3 пары;

Шапочка с козырьком, косынка;

Очки солнцезащитные;

Ботинки туристские;

Кроссовки или кеды;

Туалетные принадлежности;

Полотенце для тела и для ног;

Кружка, ложка, миска, нож (КЛМН);

Накидка от дождя;

Индивидуальный ремонтный набор;

Индивидуальный перевязочный пакет;

Блокнот, ручка, карандаши, линейка.

Рассмотрим подробнее требования к некоторым из перечисленных предметов. Важной частью личного снаряжения туриста является обувь. Так как весь маршрут в пешеходном походе турист преодолевает пешком, удобная, легкая обувь играет существенную роль. В зависимости от предполагаемого маршрута, времени года она должна обеспечить сохранность и температуру стопы и отвечать следующим требованиям: быть удобной по форме, плотно сидеть на ноге, но не жать стопу. Тесная, жесткая или очень просторная обувь нежелательна. Она может стать причиной потертостей, а в холодное время ноги будут замерзать. Подбирая обувь, необходимо предусмотреть войлочную стельку и возможность надеть 1-2 пары шерстяных носков. Ботинки при этом выбирают на 1-2 размера больше обычных. Следует учесть, что некоторые туристские ботинки увеличиваются в объеме при намокании.

Ранней весной и поздней осенью, когда почва промерзла, для похода подойдут кожаные утепленные ботинки с теплыми стельками и опять-таки обязательно нужно надеть 1-2 пары шерстяных носков. Носки должны быть мягкими и хорошо облегать ногу, не образовывая складок. Всякое утолщение, грубая штопка могут явиться причиной потертостей. Для сохранности рекомендуется поверх шерстяного носка надевать эластичный. В горной и горно-таежной местности самой удобной обувью будут туристские или горные ботинки.

За обувью нужен постоянный уход. До выхода на маршрут ботинки надо пропитать специальной гидрофобной смазкой, тогда они будут меньше пропускать воду, и кожа их будет мягкой. Перед походом ботинки надо разносить, «посадить на ногу». Выход на маршрут в новых, неразношенных ботинках может привести к сильным потертостям.

В походе следует просушивать промокшую обувь, но очень рискованно делать это у костра. От перегрева на ботинках обгорает смазка и верхний слой кожи, что приводит к их частичной, а иногда и полной непригодности для дальнейшего использования.

Необходимой частью личного снаряжения является спальный мешок, который должен соответствовать следующим основным требованиям: быть теплым, легким, компактным. Существует несколько моделей спальных мешков с различными наполнителями - пухом, ватой, ватином, синтетикой. Для походов с детьми лучше всего подходит спальный мешок-одеяло, особенно с длинными молниями, при помощи которых можно соединить два спальника. Это немаловажно, так как если ребята небольшого роста, то двух спальников может хватить на троих человек, что значительно облегчает вес рюкзаков во время похода.

Чаще всего наполнителем в спальных мешках является синтепон. Он легок, негигроскопичен и обладает хорошими теплоизоляционными свойствами. Такой мешок быстро сохнет.

Спальный мешок типа «кокон» рассчитан только на индивидуальное пользование. Желательно для большей комфортности иметь вкладыш в спальный мешок. Его можно сшить из обычной простыни.

Из пенополиуретана делают и так называемую сидушку - кусок коврика размером 20 на 30 см. Небезопасно для здоровья сидеть на сырых бревнах и холодных камнях. Здесь и пригодится «сидушка».

Наиболее удобны анатомические рюкзаки, имеющие широкий пояс. При использовании обычного рюкзака вся сила его тяжести распределяется на плечи несущего, а при использовании анатомического с широким поясом часть нагрузки распределяется на поясницу. Нагрузка на плечи становится значительно меньше. В анатомическом рюкзаке центр тяжести находится ближе к спине, чем уменьшается плечо силы тяжести и опрокидывающий момент.

Станковые рюкзаки хороши тем, что в них проще укладывать вещи. Однако в палатке станковый рюкзак поместить сложно, он занимает много места. Такой рюкзак неудобен и для водных походов - его довольно сложно уложить в байдарку.

Не следует брать в поход миски и кружки из жесткой пластмассы - их можно легко поломать, и тогда ребенок вынужден будет ждать, пока кто-то поест и даст ему свою миску. Посуда из мягкой синтетики сильно деформируется от горячей пищи. Еще один недостаток как не мой такую посуду, она все равно производит впечатление жирной, немытой.